От стресса поможет … тетрис!

Игровой процесс полезен не только для полноценного развития ребенка, а еще и как успокаивающая терапия для взрослых.

По результатам исследования ученых их Швеции, игра под названием «Тетрис» успокаивает нервную систему и возвращает все системы организма в нормальное состояние после стрессовой ситуации.

Ученые провели исследование у людей, которое были в ДТП или просто стали свидетелем аварии на дороге. В общей сложности испытуемых было 70 человек.

Людям дали задание вспомнить трагический момент в автоаварии и описать его в ярких подробностях. Затем каждый испытуемый должен был сыграть в «Тетрис» на протяжении двадцати минут.

Были и такие люди, которые настолько увлеклись игровым процессом, что незаметно для себя просидели в ней продолжительное количество времени.