Наследственность – это лишь 25% влияния на здоровье человека

Ученые из Бостонского медицинского центра доказали, что гены, переданные по наследству влияют на длительность жизни и здоровье человека на 25%. То есть, если ваш прапрадед прожил 100 лет, то вероятность, что с вами случится тоже самое – 25%.

Ваша жизнь по большей степени подвластна лишь вам. Чем более подвижный и следящий за своим здоровьем человек, тем больше у него шансов на долголетие.

По рейтингу, который и создали бостонские ученые, первое место из причин ранних смертей является минимальное количество физических нагрузок. На втором месте – повышенное кровяное давление. На третьем месте – избыточный вес. А закрывает рейтинг – вредная привычка – курение.