3 народных средства от бессонницы

А. Сидячая ванна из холодной воды в продолжение 3-4 минут перед сном, по уверению знахарей, создает хорошую предпосылку для спокойного сна.

Б. Прикладывать 15 пиявок к задней части шеи и затылку. Лечение пиявками особенно благоприятно для лиц полного телосложения. При этом способе лечения очень полезно перед сном стоять в тепловатой воде (по колено) не более 5 мин.

В. Если бессонница вызывается приливом крови к голове, то весьма полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам ног.