Узнайте безопасную для здоровья дозу алкоголя
К сожалению, регулярное употребление алкоголя даже в незначительных количествах оказывает пагубное влияние на сосуды человека – к такому выводу пришли члены Американкой ассоциации кардиологов по результатам масштабного исследования.
В нем приняли участие 4 тысячи человек обоих полов, их разделили на группы: первая регулярно употребляла алкогольные напитки на протяжении многих лет в перерасчете на спирт 112 г и более в неделю, а вторая полностью отказалась от алкоголя.
Таким образом, Всемирная организация здравоохранения озвучила безопасную для здоровья человека дозу алкоголя в перерасчете на этанол: 135 мл этанола в неделю для женщин и 210 мл - для мужчин.
Вернуться назад