Сахарный диабет - как распознать и защититься

Сахарный диабет - заболевание, развивающееся из-за недостатка в организме инсулина - гормона, выделяющегося поджелудочной железой. Инсулин переносит по организму глюкозу, и, если её слишком много, организм не справляется с нагрузкой - возникают необратимые процессы в организме.

Диета при диабете позволяет немного снизить урон, наносимый недостаточным количеством инсулина в организме, но для полноценной жизни больному необходимо определить тип заболевания и получить соответствующие рекомендации по лечению у специалиста, в противном случае качество и продолжительность жизни серьезно упадут.

Виды диабета

Врачи выделяют два типа диабета:
первого типа - в этом случае погибают клетки поджелудочной железы, и начинается общий дефицит инсулина. Диабет первого типа обычно диагностируется в подростковом, реже - детском возрасте. Предрасположенность к заболеванию передается по наследству;
второго типа - в группе риска оказываются люди за тридцать, имеющие избыток массы тела. Инсулин в этом случае вырабатывается в полном объеме, но организм не реагирует на него должным образом, так что глюкоза накапливается в крови, не попадая в органы.

Симптомы

Полноценную диагностику может провести только врач, но если диабет уже достаточно долго развивается в организме, пациент может жаловаться на следующие симптомы:

- постоянная жажда;
- очень частые позывы к мочеиспусканию, в некоторых случаях человек не может выходить из дома без специальных памперсов;
- постоянная слабость, сонливость, невозможность взбодриться;
- ухудшение зрения, появление "тумана” перед глазами;
- ладони и ступни периодически немеют, а после этого наблюдается появление мурашек и покалывания в кожных покровах;
- прыщи не проходят даже после лечения у косметолога;
- сильная сухость кожи, на которой практически не заживают порезы;
- беспокоит сильный кожный зуд, который часто локализуется в области промежности;
- быстрая потеря веса, при привычном образе жизни - несколько килограмм, сброшенных без усилий со стороны больного, всегда являются поводом задуматься о своем здоровье;

Постоянный голод тоже может стать симптомом - диабетики часто не наедаются, даже если принимают пищу постоянно, в течение дня.
Стоит помнить, что симптомы не проявляются на ранних стадиях, то есть ранний диабет можно обнаружить только при помощи специальных анализов крови на глюкозу или гликированный гемоглобин.

Важно! Ни в коем случае не ставьте диагноз самостоятельно - многие вышеперечисленные симптомы являются признаками других заболеваний. Все, что вам необходимо сделать - обратиться к терапевту, который по совокупности описанных симптомов выдаст направление к эндокринологу.

Что приводит к возникновению сахарного диабета?

Часто людей пугают диабетом только потому, что они едят много сладкого - и это совершенное заблуждение:
наследственная предрасположенность считается одним из главных факторов:

- если оба родителя страдают от диабета, риск обнаружения заболевания у ребенка повышается до 65 процентов минимум;
- переедание - не просто большое количество сладкого, а именно переедание, с постоянным поглощением сахара и калорийной пищи;
- избыточный вес в принципе считается одним из факторов развития диабета;
- малоподвижный образ жизни, при котором человек даже не выходит из дома;
- хронический стресс;
- длительное использование медикаментов без согласия на это лечащего врача.

Устранение хотя бы части этих факторов позволяет снизить риск заболевания, а правильно подобранное лечение (исключительно с участием специалиста) увеличивает качество и продолжительность жизни больного.