В новый учебный год с крепким здоровьем

Специалисты в области обучения составили список, благодаря которому можно увеличить результативность в новом учебном году. Топ-5 залогов успеха в новом учебном году:

1. Правильная и здоровая осанка – научите ребенка менять позу, чтобы он долго не засиживался в одном положении. Прививайте любовь к спорту, чтобы у ребенка спорт был каждодневной потребностью.
2. Витаминизированный отдых – посоветуйтесь с врачами по поводу витаминов – что и в каком количестве необходимо употреблять. Отдых обязателен в режиме дня ребенка – это дневной сон, отдых или перерыв работы за компьютером или другим гаджетом.
3. Красивая и сияющая улыбка ребенка – здоровые зубки! Родителям важно следить и контролировать процесс приема пищи детьми. Надо обеспечить ребенку золотую середину в приеме пищи – чтобы еда была не слишком горячей и не слишком холодной. Так как это провоцирует возникновение у детей кариеса и повышение чувствительности.
4. Общее состояние организма – обязательное прохождение медицинского осмотра, так как чем раньше вы обнаружите проблемы у ребенка со здоровьем, тем быстрее сможете вместе справиться с ненужными болезнями. Научите ребенка беспокоиться о своем здоровье, покажите ребенку собственным примером, что здоровье – это одна из самых важных ценностей человека.
5. Психологическое благосостояние – две-три недели ребёнок будет плохо привыкать к школе, это обычная закономерность. Но чтобы облегчить ее, пойдите с ребенком в магазин канцтоваров, в магазин книг – и обсудите с ребенком, что он хотел бы купить на новый учебный год, обсудите нужность того или иного предмета. Покажите ребенку личную заинтересованность – и ребенок будет всегда хотеть учиться, потому, как он будет знать, что он значимый для своих близких.