Москва °C

Последние новости

13:30
Бросать пить и курить нужно параллельно
16:56
Частые походы в туалет ночью, как признак гипертонической болезни
11:19
Физические упражнения эффективнее диеты
13:30
Новый препарат имитирует пользу кетамина от депрессии
13:46
Психотерапия алкогольной зависимости
13:34
Мозг несовершенного исполнения математически оптимального восприятия
эксклюзив
13:59
Форум такси - особенности
13:28
Самые интересные места на острове Маврикий
17:55
Игровые автоматы – игры на реальные деньги в Вулкан
20:29
Кому подойдет несъемное протезирование зубов
13:54
Автоматы онлайн – игровые слоты в новом Вулкан для активной игры
23:03
К чему может привести злоупотребление алкоголем
22:50
Диагностика и лечение пневмонии
22:30
Виды ангины и методы лечения
20:30
Кресла-коляски в 2019 году
20:09
Сохранение нижних конечностей от ампутации
17:32
Рекомендации по выполнению упражнений Кегеля
12:56
9 советов правильного питания для беременных
16:57
Как снизить риск инвалидности за 1 час в неделю
15:16
Автомат онлайн Golden Glen – азарт от игры на слотах
12:42
МРЭО круглосуточно
12:39
Ортопедический корсет для спины: показания для использования изделия
20:59
Как быть сильным мужчиной и оставаться таковым?
16:45
Медицинская справка с доставкой для применения
12:45
Спорт без отрыва от учебы: как студенту организовать свои тренировки
12:44
Недержание: как вернуть в свою жизнь комфорт и спокойствие
11:20
Новый образ и стиль с помощью накладных волос и тресс
23:55
Автоматы онлайн – игры на деньги и бесплатно для игроков в клубе Вулкан
12:30
Почему стоит покупать детскую одежду в интернет-магазине
11:22
Где можно заказать суши и роллы с доставкой на дом в Воткинске

Что мешает похудеть?

Питание
1 788
0

Каждая мудрая женщина старается улучшить своё здоровье благодаря уменьшению лишнего веса и тренировкам. Ведь если женщина здорова, то здоровы детки, хорошие взаимоотношения в семье. И всё это благодаря здоровью и гармонии в душе и теле женщины. Не зря ведь говорят, что женщина – хранительница очага. У многих получилось достигнуть отличных результатов в женском фитнес-клубе FitCurves.

Если же не заниматься фитнесом, не посещать лекции диетологов, то у женщин лишней вес становится чем-то критичным.

Возникает вопрос, что же мешает достичь цели? Конечно же, зона комфорта и, по мнению диетологов, алкоголь.

Профессиональные диетологи нашли ответ. Они уверенно заявили, что большим барьером к мечте является алкоголь. Многие могут позволить себе выпить алкогольного напитка за ужином. Но о калорийности таких напитков мало кто задумывается.

Исследования Drinkaware (английское благотворительное общество) показали, что из 2000 англичан считают употребленные калории 30%, а вот калории выпитого алкоголя подсчитывают всего лишь 10%. Именно зона комфорта и алкоголь стают барьерами в похудении.

0 комментариев