Москва °C

Последние новости

23:11
Коронавирус опасен не только для легких
23:10
Курильщикам тяжело справляться с коронавирусом
эксклюзив
23:09
В Москве горела больница с зараженными коронавирусом
19:45
В Италии откроют церкви
эксклюзив
19:44
Американские ученые объяснили почему так заразен Covid-19
19:39
Коронавирус угрожает шизофренией новорожденным
01:55
Контрольный список обслуживания ультразвукового оборудования
01:52
Челюстно-лицевая хирургия и стоматология
01:42
Игровое казино Эльдорадо – слот Fruit Cocktail: фруктовое настроение не может быть мрачным
22:13
Почему профилактические походы к стоматологу в Челябинске так важны?
19:37
Как быстро зарегистрироваться в букмекерской конторе Фонбет?
21:35
Оздоровительный и расслабляющий эффекты хатха-йоги
02:01
Влияние курения на лечение гепатита С
00:57
Коронавирус может передаваться половым путем
00:56
Антикоагулянты помогают при коронавирусе
00:55
Срочно худейте! Ожирение повышает смертность у больных коронавирусом
00:54
Когда создадут вакцину против коронавируса? Новые детали
01:20
Лазерная геморроидэктомия: показания, проведение и реабилитация
18:10
Расслабиться и привести в порядок эмоции позволяют игровые автоматы в Vulkan Original
18:03
Привлекательное казино Эльдорадо – игры с приятной графикой в онлайн
22:44
Как выбрать комплект детской одежды для зимы и межсезонья
17:51
Игровое Grand casino - бренд Bally Technologies: первопроходец в сфере азартных разработок
01:09
Игровые автоматы - игры для любителей острых ощущений
13:28
Сочинские казино работают, но не пускают внутрь более 100 посетителей
00:48
Панические атаки у женщин: симптомы и лечение
18:41
Глютен в пиве – это серьезная опасность или выдумка
14:34
Москва станет первым городом России, где отменят карантин
эксклюзив
14:33
Пандемия COVID-19 в России может закончиться 24 августа
01:33
Игровое Frank casino онлайн – онлайн слот Book of Ra: устремитесь навстречу приключениям
22:42
Методы лечения бронхита в домашних условиях

Как быстро помочь больному горлу

Публикации
172
0

Несмотря на то, что на улице уже весна, она редко радует нас своим теплом и уменьшением количества случаев простуды. Наоборот, всем уже хочется поскорее одеться полегче и подольше побыть на улице, а то и на шашлыки в выходные сходить. Одного дня прогулок в одежде не по погоде вполне может быть достаточно для того, что заработать себе боль в горле. В такой ситуации главное не оттягивать, а сразу начать действовать. Чем раньше будет оказана помощь больному горлу, тем быстрее оно перестанет таковым быть и беспокоить вас. Итак, что можно сделать самостоятельно, чтобы быстро избавиться от неприятных ощущений в глотке.

Изменение рациона

Об этом мало кто задумывается, но все, что мы пьем или едим, воздействует на слизистую горла. Если вы уже почувствовали першение или боль, то самое время снизить потребление продуктов, которые будут раздражать слизистую, ухудшать симптомы и замедлять лечение. Сюда относятся алкоголь, кислая, соленая и острая еда. Также желательно отказаться и от курения, либо хотя бы снизить количество выкуренных сигарет в день. И питье ни в коем случае не должно быть горячим, только теплым. Слизистая очень чувствительна в этот период, не нужно добавлять к вашим страданиям еще и дискомфорт от ожога.

Полоскание

Это старый добрый метод, проверенный не одним поколением наших предков. Самым эффективным до сих пор остается раствор соли и соды с добавлением нескольких капель йода. На стакан воды берется одна ложка соды и одна ложка соли. Если у вас есть морская – ещё лучше. Также можно полоскать горло раствором с медом или настоями ромашки, календулы и эвкалипта. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы был эффект. Полоскать горло следует не реже, чем раз в два-три часа, а после полоскания не есть и не пить в течение тридцати-шестидесяти минут – сколько вытерпите.

Ингаляции

Тоже отлично помогают облегчить симптомы, особенно полезны, если к боли в горле дополнительно добавился еще и насморк. Можно дышать паром над отварной картошкой, как делали наши мамы и бабушки. Можно использовать небольшой керамический чайник и дышать паром от соды. В этом случае вдыхаем через рот, выдыхаем через нос. Ну а если у вас есть небулайзер, тогда самыми эффективными будут ингаляции с шалфеем, эвкалиптом и ромашкой.

Спреи

Как быстро помочь больному горлуКак быстро помочь больному горлу

Альтернативой полосканию могут стать аптечные спреи для горла. Их сегодня выпускается великое множество, есть даже с антибиотиками. Но их применять стоит только по назначению врача. Обычная простуда не требует таких радикальных препаратов. Лучше всего выбрать растительный спрей на масляной основе. Масло создает на слизистой пленку, которая обволакивает горло, смягчая боль и раздражение. А также она является барьером для проникновения новых патогенных организмов и обеспечивает более длительное воздействие лекарственных компонентов, что ускоряет выздоровление. Например, вы можете купить «Фарингоспрей» для своей аптечки. Он создан на основе облепихового масла. А растительные компоненты в составе способствуют еще и общему укреплению организма, так как каждое растение самом по себе обладает целебными свойствами.

0 комментариев