Москва °C

Последние новости

22:16
Томские медики успешно провели операцию по удалению 7-килограммовой опухоли
17:39
Топ-5 причин заказать торт на ваше особое событие
14:44
Иркутские исследователи нашли растительные компоненты для борьбы с клещевым энцефалитом
11:49
Качество медицины в фокусе: эксперты обсудят гарантии безопасности
эксклюзив
16:55
3D-печать помогла восстановить череп пациента в Астрахани
эксклюзив
16:25
Ростовский фестиваль "Метаморфозы" посвятит семейной психологии
14:54
Картофель и другие "недооцененные" продукты признаны полезными для здоровья
14:24
Топ достоинств агрегатора курсов обучения для студентов
19:04
Москва и Подмосковье присоединяются к эксперименту по дистанционному медицинскому наблюдению
18:13
Госдума одобрила законопроект об упрощении процедуры освобождения больных заключенных
15:16
Семейный уют – дома для больших и маленьких семей в Петрозаводске
15:07
Как животный жир снижает себестоимость кормов –экономические преимущества
10:08
Хабаровский край на пути к созданию современной системы здравоохранения
01:16
Топ-4 причины обратиться к эстетической косметологии для омоложения
01:11
Преобразите свой стиль с профессиональной краской для седых волос
22:35
УЗИ – не только диагностика, но и профилактика в Тамбове
19:31
Мария Гуркина – массаж при болях в спине не всегда безопасен
22:19
Как часто нужно делать УЗИ – руководство для жителей Тамбова
22:16
Подготовка к УЗИ – что нужно знать каждому жителю Тамбова
16:23
Преимущества раннего обучения гигиене полости рта у детей
16:31
Врач-эндокринолог Чепыгова подчеркивает важность правильного питания для восполнения витаминов
16:29
Инженер-программист из Шадринска спасает жизнь подростку, став донором костного мозга
13:49
Как спа-салон в Москве меняют ваше восприятие заботы о себе
13:37
Массаж для двоих как идеальная дата
17:36
Топ причин купить автомобиль с пробегом – разбираемся в выгодах
14:40
Почему соляная пещера – мастхэв для вашего здоровья
18:40
Польза какао для здоровья: мнение диетолога
19:03
Арбузы из Ирана – экзотическое удовольствие на вашем столе в Москве
17:50
Вологодский суд принял решение в пользу диабетика по делу о компенсации морального вреда
01:43
Купить диплом колледжа высокого качества

Требования к выбору спортивной одежды и экипировки

Публикации
475
0

Занятия спортом позволяют держать тело в форме и поддерживать здоровое состояние организму. Именно поэтому люди все больше времени уделяют фитнесу и тренировкам в тренажерном зале. Для качественных занятий важно иметь хорошую удобную и качественную одежду. Спортивная форма и экипировка в магазине Орбита магазина должна подбираться очень тщательно, важно учитывать особенности фигуры, вид спорта и другие моменты.

Общие требования к одежде для занятий спортом

Первое и главное требование – удобность. Вещи не должны сковывать движения, пережимать определенные части тела, или болтаться, мешая выполнять упражнения. Кроме этого, к спортивной одежде и экипировке ставят следующие требования:

  • соответствие размеру (важно подбирать по своим параметрам, одежда на размер-два меньше не будет делать вас худее, а навредить здоровью вполне способна);
  • воздухопроницательная, эластичная ткань, которая быстро сохнет;
  • наличие манжета на широких спортивных штанах;
  • геометрический крой;
  • наружные швы или их полное отсутствие (бесшовная одежда).

 

Спортивная форма и экипировка ОрбитаСпортивная форма и экипировка Орбита

В спортивной одежде должны быть скрытые замки и кнопки, которые во время интенсивного движения не врезаются в кожу и не могут привести к травмированию. Также важно, чтобы на поясе, на рукавах и внизу штанины на штанах была широкая резинка, которая хорошо их держит, но не давит талию, верхние или нижние конечности.

 

Требования к спортивной одежде в зависимости от сезона

Для занятий спортом в спортивном зале вне зависимости от сезона идеальное решение – шорты или лосины (тонкие спортивные штаны) и майка или футболка. Для тренировок на улице подбирать вещи нужно более тщательно.

Вначале осени и весной для занятий на свежем воздухе идеально подойдет удобная майка или водолазка, лосины и спортивная кофта на замке. Для зимы важно подобрать вещи, которые будут хорошо держать тепло и, в то же время, будут иметь «дышащий» эффект.

Свой спортивный зимний лук профессиональные спортсмены рекомендуют делать многослойным. В качестве первого слоя стоит использовать термобелье, сверху стоит одеть спортивный костюм или штаны и худи. Если на улице мороз – на голову важно одеть повязку или шапку, а поверх худи куртку или жилетку. Такой спортивный комплект подойдет не для всех видов спорта, но тем, кто занимается бегом, делает разминку, растяжку или простую утреннюю зарядку на свежем морозном воздухе в нем будет комфортно.

Покупать спортивную одежду и экипировку важно в магазине, который специализируется на ней, где консультанты могут предоставить качественную консультацию и всегда готовы помочь подобрать идеальный для конкретного вида спорта комплект.

0 комментариев