Москва °C

Последние новости

17:20
Четыре лапы поддержки: как собаки возвращают детям уверенность
22:11
Минздрав: курение – худший «антистресс»
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
00:19
Экономия на здоровье – во сколько обходятся бесплатные врачи и стоит ли игра свеч
22:14
Тихий яд: как табачный дым разрушает здоровье
эксклюзив
10:42
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
21:21
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
19:32
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
16:33
Кость слова не скажет – но зубы держит: зачем в стоматологии делают наращивание костной массы
13:47
Снижение цен на жизненно важные лекарства в России
00:04
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
01:22
Щипцы с характером – от чего зависит цена на хирургические инструменты
17:24
7 признаков отличного стоматолога-хирурга: как выбрать идеального врача для успешного лечения
17:19
Пневмония - симптомы и лечение
16:35
Как прокачать свою свободу – инструкция для тех, кто решил открыть ИП
01:44
Трансфер – когда поездка начинается с комфорта, а не с компромиссов
01:30
Ковер-картина ручной работы – искусство, которое можно потрогать
01:19
Дорогие ковры ручной работы – статус, смысл и стиль в одном узоре
01:16
Ковры ручной работы – когда интерьер начинает говорить на языке искусства
01:05
Наружные диаметры стальных труб – как выбрать, рассчитать и не ошибиться в проекте
23:45
Клиника-стоматология – где страх заканчивается на входе, а начинается настоящее лечение
22:15
География риска: куда не стоит ехать без защиты
00:59
Купить отвердитель – как выбрать, чтобы затвердело надолго
00:02
Протезирование зубов – как вернуть себе улыбку, а не муку
23:38
МРТ голеностопного сустава – точная диагностика для здоровья и уверенности в движении
13:34
Психологическое здоровье на рабочем месте: роль профмедосмотров в его сохранении
00:25
Особенности бухгалтерского учета представительства иностранной компании в России – как избежать ошибок и сэкономить ресурсы
01:09
Какие названия зубов применяются в стоматологии

ТОП-5 лекарственных растений, доступных в российских лесах

Питание
458
0

Леса России наполнены не только грибами и ягодами, но и полезными растениями, которые можно использовать как профилактические оздоравливающие средства. О самых популярных из них "Российской газете" рассказали в Рослесинфорге. Каждый, кто предпочитает природные средства химическим формам, может собирать небольшие количества трав для собственного употребления. Однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Подорожник

Подорожник часто вспоминают при порезах и ранах на природе. Он обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и кровоостанавливающим эффектами благодаря содержанию дубильных веществ, полисахаридов и витамина К. Специалисты Рослесинфорга предупреждают, что перед использованием листья подорожника нужно тщательно промыть и рану обработать антисептиком.

Кора дуба

Кора дуба является эффективным средством при проблемах с желудком и кишечником. Дубильные вещества в её составе борются с патогенными микробами, а пектины купируют гнилостные процессы в кишечнике. Отвар из коры дуба помогает при недомоганиях в животе.

Ромашка

Ромашковый чай часто можно встретить в магазинах, но его можно заготовить и самостоятельно. Ромашка улучшает общее состояние при переутомлении и обладает антисептическими свойствами. Настой ромашки можно использовать для полоскания горла при ОРВИ и гриппе. Аптечная ромашка отличается перисто-рассечёнными листьями.

Пустырник

Пустырник растет на опушках, у оврагов и тропинок. Это известное средство от повышенного давления, продаваемое в аптеках в виде настойки. Для успокоения нервов и при бессоннице можно использовать отвар из собранных верхушек пустырника. Пустырник достигает высоты от 40 до 100 см, имеет прочный стебель, сизоватые листья и розово-фиолетовые цветы.

Листья малины

Заросли малины в лесу не только радуют ягодами, но и полезны своими листьями. Отвар из листьев малины освежает и помогает при простуде, поддерживая иммунитет благодаря содержанию витамина С. Листья малины также богаты калием, магнием и флавоноидами, полезными для сердца и мозга.

П.С.: Эти пять растений, доступные в российских лесах, могут стать натуральными помощниками для поддержания здоровья.

0 комментариев