Москва °C

Последние новости

20:59
Почему использование смартфонов может быть опасно для здоровья?
20:05
Ученые советуют не покупать «лизун» своим детям
эксклюзив
20:02
Неожиданное открытие ученых, которое поможет мозгу учиться эффективнее
20:03
Когда наступит пик эпидемии коронавируса?
19:56
Что такое наращивание зуба и 6 причин обратиться к специалисту
19:17
Цветочная лавка «Чайная роза» успешно прошла проверку от клиента
22:29
Водяные лабораторные бани: предназначение, преимущества, сферы применения
23:32
Увлажнители воздуха
23:27
Купить платье в интернет-магазине удобно и приятно
20:39
Какие есть аналоги виагры – ТОП-3
19:09
Популярные мифы о выкидышах, которые точно не стоит читать беременным
16:54
Москвичами были выбраны первые 50 поликлиник для капитального ремонта
02:00
Почему происходит акушерское насилие и как его избежать?
18:15
Лечение грыж и протрузий в шейном отделе
18:13
Центр лечения зависимостей в Израиле - Феникс
01:30
Особенности зимнего ухода за проблемной кожей
18:11
Креатин моногидрат для атлетов: в чем его сильные стороны
23:16
Все, что нужно знать о шампунях для окрашенных волос
23:10
Игромания может развиваться из-за генетики
22:31
Почему нужно лечить наркозависимость и алкоголизм?
20:12
Где можно сделать МРТ в Москве?
18:07
Перевозим мебель: как избежать «жертв»?
11:56
Париматч - как достигнуть в беттинге максимального успеха?
11:41
Онлайн казино Адмирал 777 - слот автоматы с интересными бонусными играми
11:30
Онлайн казино Вулкан - классический покер в современном формате
17:47
«Счастливый взгляд» – калужская оптика для всей семьи
22:00
Слуховой аппарат - критерии выбора и применение
17:25
7 видов массажа и их важные преимущества
02:18
Чем отличается и кому необходима ортопедическая обувь?
04:11
Онлайн казино - невероятно затягивающий приключенческий автомат South Park

Польза сауны недооценена

LifeStyle / Фото
707
0

Часто люди посещают сауну для удовольствия и отдыха, за редким исключением – ради оздоровления и улучшения самочувствия. В Mayo Clinic, штат Миннесота, Америка, обнаружили пользу регулярного посещения сауны.

Доктора Mayo Clinic считают, что регулярное посещение бани и сауны благотворно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы, препятствует развитию психических и когнитивных расстройств, заболеваний дыхательной системы и даже снижает уровень смертности.

Польза сауны недооценена 2Польза сауны недооценена 2

Помимо этого, пребывание в сауне позволяет облегчить головную боль, последствия гриппа, артрита и дерматологических заболеваний. Ко всему прочему, сауна дает возможность восстановить гормональный баланс в организме.

Польза сауны недооценена 3Польза сауны недооценена 3

Ученые условно приравняли сауну к походу в тренажерный зал, поскольку физиологические реакции организма очень схожи в обоих случаях. Результаты этого исследования возможно станут хорошим подспорьем в разработке новых методов лечения пациентов с общесоматическими заболеваниями.

0 комментариев