Москва °C

Последние новости

20:37
Исследование 2019 года: Может ли гипноз облегчить боль?
16:23
Инфекция Зика. Есть ли будущее?
20:39
ТОП-5 советов, как найти идеальный фитнес-клуб и не ошибиться с выбором
16:30
Религия и здоровье – результаты опроса
20:50
Добавки в еду приводят к ожирению и инсульту, главный из которых пропионат
20:42
Наркологическая клиника Марии Фроловой
20:36
Почему зрители любят смотреть турецкие сериалы
10:50
Капли Сиалор – экстренная помощь при заложенном носе
11:00
Какие плодовые деревья можно выращивать в саду в Подмосковье
20:33
Стоматология – безопасность и доступные цены
19:28
Правильная организация детского Дня рождения дома
19:15
Попперсы – симуляторы с длительным эффектом
02:24
Слоты в Вулкан – выбор игрового автомата онлайн для применения на деньги
14:37
Виды брекетов и нюансы установки брекет-систем
01:19
Открываем для себя захватывающий мир азартного досуга
16:19
Преимущества и особенности мягких контактных линз от Clearlab
09:20
Частые походы в туалет ночью, как признак гипертонической болезни
09:20
Бросать пить и курить нужно параллельно
09:19
Как получить приписное свидетельство?
00:33
Игровые автоматы – развлечение без границ в интернет казино Фараон
22:24
Взятие крови для исследования на гематологическом анализаторе
11:19
Физические упражнения эффективнее диеты
13:30
Новый препарат имитирует пользу кетамина от депрессии
16:22
Электромассажеры – удобное и эффективное применение
13:46
Психотерапия алкогольной зависимости
13:34
Мозг несовершенного исполнения математически оптимального восприятия
эксклюзив
13:59
Форум такси - особенности
13:28
Самые интересные места на острове Маврикий
17:55
Игровые автоматы – игры на реальные деньги в Вулкан
20:29
Кому подойдет несъемное протезирование зубов

Польза сауны недооценена

LifeStyle / Фото
515
0

Часто люди посещают сауну для удовольствия и отдыха, за редким исключением – ради оздоровления и улучшения самочувствия. В Mayo Clinic, штат Миннесота, Америка, обнаружили пользу регулярного посещения сауны.

Доктора Mayo Clinic считают, что регулярное посещение бани и сауны благотворно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы, препятствует развитию психических и когнитивных расстройств, заболеваний дыхательной системы и даже снижает уровень смертности.

Польза сауны недооценена 2Польза сауны недооценена 2

Помимо этого, пребывание в сауне позволяет облегчить головную боль, последствия гриппа, артрита и дерматологических заболеваний. Ко всему прочему, сауна дает возможность восстановить гормональный баланс в организме.

Польза сауны недооценена 3Польза сауны недооценена 3

Ученые условно приравняли сауну к походу в тренажерный зал, поскольку физиологические реакции организма очень схожи в обоих случаях. Результаты этого исследования возможно станут хорошим подспорьем в разработке новых методов лечения пациентов с общесоматическими заболеваниями.

0 комментариев