Москва °C

Последние новости

00:56
ВИЧ можно остановить на ранних стадиях
00:56
Прогнозировать заболевания будут по новому анализу крови
23:55
Что такое гепатит С и как его лечить?
16:15
Круглосуточный вызов ветеринара на дом
00:42
Как получить скидку в аптеке, чтобы её применить?
00:00
Красивые цветы всегда помогут расположить к себе человека
14:50
Москвичами были выбраны первые 50 поликлиник для капитального ремонта
16:58
Ученые выяснили, что томография негативно влияет на здоровье человека
16:01
Боль в спине и причины ее появления
23:58
Ideal Lashes – Лучший интернет-магазин материалов для наращивания ресниц
18:28
Ученым удалось на 3D принтере напечатать человеческую кожу с сосудами
эксклюзив
17:06
Мода или здоровье? Или СТОП подкатам зимой
05:26
Лечение онкологических заболеваний по ОМС в Москве
22:44
Официальный сайт Вавада – слоты для ценителей качественных развлечений
16:44
Онлайн казино - подходящий формат развлечений для поимки игровой удачи
01:01
Зачем вам посещать стоматологическую клинику?
23:03
Спорт лайф бет - ставки онлайн в комфортное время
21:28
Онлайн vulkan - размер выигрыша зависит от суммы внесённой ставки
16:41
Вулкан Старс зеркало площадки: везёт по-серьёзному
16:37
Виртуальные слот машины в Вулкан: надежность, разнообразие, доход
05:08
Женские вязаные кардиганы и кофты - как носить?
00:52
Центр косметологии в ЮФО "ЛИЦА" – особенности услуг
00:03
Анонимная психиатрическая помощь и ее главные особенности
18:28
Лишний свет во время сна увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний
14:20
Оказание стоматологических услуг по полису ОМС в Москве
02:17
Игровые аппараты в казино Вулкан - перспективные в плане обогащения акции и бонусы
13:55
Онлайн казино Фараон – счетчики джек-пота работают беспрерывно
13:46
Отправляемся странствовать по виртуальному пространству Azino777 онлайн
14:55
Игровой Джойказино - почувствуйте себя игроком в Лас-Вегасе на слоте Mr Vegas онлайн
14:46
Игровой автомат BAR and Bells - бары и колокольчики, и возможность вывода выигрышей в клубе Вулкан

10 минут, которые приведут в норму мозг и нервную систему

Фото: http://dobryjlikar.com/
LifeStyle
1 714
0

Наконец-то учёными открыт секрет простого способа, который приведёт в норму ваш мозг и нервную систему.

Сделаны выводы, что этот фактор эффективно влияет на способность человека сосредотачиваться на поставленных задачах и улучшает степень концентрации в процессе работы.

Для улучшения физического и морального состояния учёные рекомендуют уделить всего лишь 10 минут перед началом рабочего дня разговору с дорогим и близким человеком.

Не важно, кем будет этот человек – приятель, друг или родственник. Важен сам факт эмоциональной встряски нервной системы. При этом, эмоции вырабатываются самые положительные, что и задаёт ритм всему дню.

Помимо этого, исследования показали, что, если вы уже находитесь на грани срыва, и ваш мозг не способен выполнять какую-либо работу, подумайте о том человеке, с кем вам бы хотелось сейчас поговорить.

Настоятельно рекомендуется прокрутить в голове этот диалог и продумать собственные реплики. Это поспособствует расслаблению нервной системы и настроит её на более позитивный лад.

0 комментариев