Москва °C

Последние новости

03:30
Впервые зарегистрирован универсальный противоопухолевый препарат
20:27
В Канаде появились футболки для диагностики заболеваний дыхательных путей
20:24
Вещества – разрушители запаса витаминов и микроэлементов в нашем организме
15:30
Как отличить рак молочной железы от мастопатии
02:30
Чем лечить ангину у взрослого?
20:24
Правила профилактики инсульта в жару
20:13
В Турции для пациента выращена ушная раковина из ребра его матери
эксклюзив
00:00
Чем помазать место ожога
00:00
Все, что необходимо знать про геморрой
00:00
Свойства кислотной воды и где купить pH-метры
17:03
3D принтер создает полноценный органы
16:30
Для чего нужна медицинская страховка при выезде за рубеж?
00:47
Какие преимущества Небулайзеров?
00:08
Какие наиболее распространенные болезни ЖКТ?
16:37
Медики разработали усовершенствованную методику лечение заболеваний глаз
00:00
Ophthalm.com - возвращаем людям здоровое зрение
00:00
Лечение аменореи: основные способы
16:31
Ученые обнаружили новый вид супербактерий
16:28
Представлена новая методика лечения рака светом
эксклюзив
00:00
Названы наиболее действенные спортивные тренировки
23:22
Врачи дали ответ на вопрос: «Можно ли гипертоникам пить кофе?»
23:16
Записаться к пульмонологу - решение для профилактики и лечения
16:32
Собака – лучшая профилактика стресса у детей
16:28
Как свести к минимуму содержание в продуктах нитратов: практические советы
00:42
Ученые назвали срок восстановления сердечно-сосудистой системы после отказа от курения
16:16
Обнаружена взаимосвязь между цветом глаз и некоторыми заболеваниями
00:35
Лицензия Минпромторга и типография – продвижение без границ
00:30
Сам себе "Ревизорро": специальные чек-листы для ресторанов
22:48
Особенности процедуры увеличения груди
16:16
Ученые обнаружили необычное полезное свойство жевательной резинки
эксклюзив

Введите эти продукты в ваш рацион и сможете видеть лучше

LifeStyle
855
0

В мире электронных технологий, где на каждом шагу новый гаджет легко остаться незрячим при неправильном поведении с ними. Эксперты выделили топ-3 продуктов, регулярно принимая которые вы сможете улучшить свое зрение.

  1. На первом месте, конечно же, стоит рыба. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в ней не дадут развиться сухости глаз, которую вызывает экран монитора, а также предотвратит дегенерацию желтого пятна.
  2. За рыбой идет отличная добавка к ней – листовые овощи. Шпинат, капуста, брокколи – все это убережет вас от заболевания катаракты. К тому же, витамины, содержащиеся там полезны для сердца.
  3. На третьем месте весьма неожиданно появляются яйца. Микроэлементы из обычного яйца помогут справиться с ночной слепотой и также уберегут глазки от сухости.

0 комментариев