Москва °C

Последние новости

15:03
Почему люди грызут ногти?
14:55
Как гроза может вызвать астму
эксклюзив
23:14
Как разница в возрасте сказывается на отношениях?
13:58
Что представляют собой наушники Kingston HyperX Cloud Core?
01:33
Можно ли употреблять мучное в вечернее время: экспертное мнение
12:38
Почему жить самостоятельной жизнью лучше?
22:15
Детский массажист с вызовом на дом
22:10
Особенности очков для коррекции зрения и их преимущества
20:30
Стройность может стать сигналом нездоровья
00:30
Фары для автомобиля – что они из себя представляют?
16:45
Новые игровые автоматы «Вулкан 24» - в чём преимущество?
16:05
Информационный портал «Доктис» - медицинские услуги в телемедицине
21:10
Шансы умереть в больнице выше в выходные и по ночам
21:06
Активный отдых в Подмосковье – приятные эмоции и заряд бодрости круглый год
00:53
Как стать пациентом клиники "Доктор Рядом"
15:25
А так ли нужно чистить язык?
23:53
Почему не стоит отказываться от употребления молока?
19:52
Получение дополнительного профессионального образования
22:00
Косметологический центр «Силуэт» - эффективное решение проблемы избыточного веса
22:42
Прерывание беременности в Санкт-Петербурге
16:00
Особенности скупки антиквариата
01:21
Клиника эстетической стоматологии ManeClinic
16:04
Как выбрать и купить аппарат УЗИ?
23:42
Музыкальная группа «Бумер» - где скачать?
18:19
Взрыв эмоций с жарким «Вулканом»
19:27
Популярные игровые автоматы, приносящие удачу
15:12
Игровые автоматы онлайн – ключевые особенности направления
17:36
Индийские ученые нашли способ избавления от лишнего веса
17:00
Особенности и функции силиконовых вставок после септопластики
23:20
Аппараты для ультразвуковой диагностики от General Electric

Введите эти продукты в ваш рацион и сможете видеть лучше

LifeStyle
1 432
0

В мире электронных технологий, где на каждом шагу новый гаджет легко остаться незрячим при неправильном поведении с ними. Эксперты выделили топ-3 продуктов, регулярно принимая которые вы сможете улучшить свое зрение.

  1. На первом месте, конечно же, стоит рыба. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в ней не дадут развиться сухости глаз, которую вызывает экран монитора, а также предотвратит дегенерацию желтого пятна.
  2. За рыбой идет отличная добавка к ней – листовые овощи. Шпинат, капуста, брокколи – все это убережет вас от заболевания катаракты. К тому же, витамины, содержащиеся там полезны для сердца.
  3. На третьем месте весьма неожиданно появляются яйца. Микроэлементы из обычного яйца помогут справиться с ночной слепотой и также уберегут глазки от сухости.

0 комментариев