К такому заключению пришли немецкие медики в ходе нового масштабного исследования на добровольцах, прошедших тщательное обследование после бессонной ночи, а именно: сердечно-сосудистый магнитный резонанс, биохимический анализ крови и мочи, измерение артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Результаты анализов показали, что недостаточное количество ночного сна на протяжении даже одной ночи крайне негативно отражается на здоровье всего организма, но сильней всего страдает сердце.

Повышение давления, тахикардия, увеличение в крови гормонов стресса – все эти факторы при их постоянном воздействии на сердце, могут стать фатальными для людей, регулярно ведущих ночной образ жизни.