Уже несколько лет многие врачи и учёные предупреждают, что современные мобильные устройства, а в частности смартфоны, вредят здоровью человека.

Первое на что следует обратить внимание – это излучение, которое в целом может навредить человеческому организму, напряжение глаз и теперь ещё одно из видов заболеваний, которое названо «text neck».

Канадские хиропрактики утверждают, что за последнее время участились жалобы на боли в шее, особенно после появления игры Pokemon GO. Это объясняется тем, что пользователи при использовании смартфона наклоняют голову вниз, тем самым создавая напряжение в области шеи. Поэтому рекомендуется поменьше пользоваться смартфонами и придерживаться простому правилу «20-20-20»: каждые 20 минут использования смартфона смотреть на 20 футов вперёд в течение 20 секунд.