Москва °C

Последние новости

16:50
Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое
21:01
Риск сахарного диабета могут увеличить препараты против холестерина почти в 2 раза
16:24
Противовоспалительная растительная диета помогает уменьшить гингивит
21:07
Медики бьют тревогу: гепатит передаётся через татуировки и пирсинг
21:04
Медики и страховщики призывают людей не игнорировать диспансеризацию
16:47
Организация детских праздников от Nice Catering № 1
20:55
Медицинское лицензирование в Санкт-Петербурге
18:16
Лечение зубов в Санкт-Петербурге – обращения в клинику
17:45
Бояться не нужно! Атипическая менингиома - вовсе не приговор
17:42
Магнитно-резонансная томография: где проводится диагностика?
22:23
Наркомания - лечение наркотической зависимости в «Эмеркон»
00:00
Ренгалин от кашля: инструкция и отзывы
23:36
Области применения генераторов водорода
22:20
Меркель повторно начало трясти на публике
14:02
Зубные камни: причины, лечение и меры профилактики
12:29
Прожестожель при болезненности молочных желез: условия эффективного и безопасного применения
19:13
Во всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), придумали как побороть супербактерии
12:22
Технология изготовления каменной ваты Rockwool
14:43
Врачи считают, что Меркель могло трясти на встрече с Зеленским из-за диабета
19:15
Какие заболевания лечит терапевтическая стоматология
19:14
Как уменьшить проявления климакса
13:24
Рак решили сдерживать, нежели уничтожать
17:14
Для чего берется справка в бассейн
12:53
Резкий рост заболеваемости корью в США приводит к чрезвычайным мерам
19:11
Пирсинг брови – необычный способ подчеркнуть индивидуальность
19:10
Методы лечения наркомании
20:47
Оборудование для УЗИ-аппаратов от компании RH
17:57
Катаракта: современный подход к профилактике, диагностике и лечению
14:38
Женское бесплодие и методы его диагностики и лечения
17:46
Костюм для ловли рыбы: особенности и принципы выбора

Диагноз по ногтям. Секреты под кутикулой

Медицина / Восточная медицина
1 535
0

Врачеватели Поднебесной на протяжении тысячелетий изучали руки своих пациентов с таким же вниманием, с каким современные медики исследуют рентгеновские снимки и томограммы, потому что были убеждены: по виду ногтей с гораздо большей точностью, чем по другим признакам, можно судить о состоянии внутренних органов.

За неделю ногти удлиняются чуть меньше, чем на миллиметр, причем быстрее всего – на среднем пальце правой руки, а на левой делают это медленнее. В холодное время года они словно впадают в спячку, отрастая не так быстро, как летом, потому что обмен веществ замедляется, витаминов не хватает, уровень гемоглобина в крови падает. И вот тогда-то на ногтевых пластинах появляются соответствующие метки.

Если на ногте какого-то пальца постоянно появляется одна и та черточка или вмятинка, либо он все время трескается или разламывается в определенном месте, это не досадная случайность, а подсказка организма, вступившего в борьбу с болезнью!

Метки на ногте большого пальца свидетельствуют о неполадках в дыхательной системе, указательного – о заболеваниях толстого кишечника, среднего – о нарушениях кровообращения, безымянного – о нервных и эндокринных расстройствах, мизинца – о патологии тонкого кишечника и сердца. Но вот что интересно: предупредительные знаки подобного рода возникают задолго до ухудшения самочувствия и появления первых клинических симптомов развивающегося недуга, а всего по состоянию ногтей можно с большой долей вероятности определить свыше двух десятков разных болезней!

Ногти покрываются белыми черточками? Хотя специалисты по гаданию на ногтях – онихоманты - считают это благоприятным знаком, медики не видят в нем ничего хорошего. Если оставить все, как есть, ногтевые пластины станут чересчур мягкими, ломкими, начнут слоиться.

Сдайте анализ крови на гемоглобин (из пальца), чтобы исключить железодефицитную анемию, а если результат будет в норме, сделайте биохимическое исследование (из вены) – определение уровня кальция в сыворотке и денситометрию – измерение плотности костей. Скрытый дефицит кальция из-за нелюбви к молочным продуктам и частого сидения на диетах – серьезная женская проблема, но стоит пополнить его запасы, и ногти придут в норму.

Поперечные желобки на ногтях указывают на дефицит цинка, от которого страдают главным образом вегетарианцы, или же на нарушения функции желудка, кишечника, печени, почек и других внутренних органов. А продольные вмятины свидетельствуют о том, что в организме тлеет какой-то затянувшийся воспалительный процесс. В первую очередь стоит подумать о кариесе, гайморите, хроническом тонзиллите или бронхите, а также о воспалении желчного пузыря – холецистите, поджелудочной железы – панкреатите, почечных лоханок – пиелонефрите. Эти заболевания долгое время протекают без явных клинических симптомов, и только ногти, образно говоря, выдают их с головой.

Бугорчатые ногти бывают при грибковом поражении (онихомикозе), а также метаболическом синдроме, сахарном диабете и других нарушениях обмена веществ. А если характерные углубления и вмятинки, как от укола иглой, придают ногтевым пластинам вид наперстка, это признак псориаза. Так что проверьте уровень сахара и холестерина в крови и проконсультируйтесь у дерматолога.

Чересчур выпуклые ногти в форме часовых стекол, отливающие синевой, да еще в сочетании с пальцами в форме барабанных палочек – признак порока сердца, полукруглые указывают на предрасположенность к легочным заболеваниям, с желтоватой лункой – на проблемы с печенью, бледные – на недостаток железа в организме, темно-коричневые пятнышки – на эритремию… Каждому знаку можно найти научное объяснение, а попутно проверить: сбудется ли предсказание, написанное на ногтях.

Ногти не доставят вам проблем, если вы будете подкармливать их тем, что им нравится. Вкусы у них разносторонние: они, например, любят яйца и куриный бульон – здесь много необходимых ногтям цистеина и биотина, а также достаточно жира и воды, из которых состоят тонкие прослойки между пластами кератина, придающие здоровый блеск и эластичность вашим ноготкам.

На пользу им также сыр, творог, йогурт, молоко, желе и холодец, мясо (особенно курятина и индейка), рыба, фруктовые и овощные салаты, хлеб из муки грубого помола, нешлифованный рис, орехи, семечки подсолнуха и тыквы, зеленый чай, свежеотжатые соки и минеральная вода.

Пейте побольше! Проблемы с ногтями нередко начинаются из-за того, что мы едим всухомятку, забывая утолять жажду в течение дня.

Ногтевые пластины слоятся и ломаются? Восточная медицина рекомендует в таких случаях делать упор на морепродукты, суши, грибы и зелень, а также ежедневно пить коктейль из свежеотжатых соков (2–3 морковки, небольшая свекла и кусочек белокочанной капусты), в который добавили 3–4 столовые ложки сливок.

Наберитесь терпения – полное обновление ногтевой пластинки происходит за полгода: тогда можно будет в полной мере оценить эффект диеты для ногтей.

0 комментариев