Москва °C

Последние новости

16:47
Онкология и больное сердце: врач назвала худший завтрак
16:43
Создан первый эмбрион на основе стволовых клеток
эксклюзив
02:08
Расширенное медицинское обследование новорожденных запустят до конца года
18:55
"Почта России" может обеспечить доставку рецептурных лекарств более чем в 12 тысяч населенных пунктов
15:50
Требования к выбору спортивной одежды и экипировки
15:37
Оборудование для подогрева бассейна: виды и как выбрать
07:36
Средства от морщин от профессионалов
07:30
Как получить микрозаймы без проверки: сервис по подбору МФО МикроКредитор
21:49
6 способов, как помочь детям справиться с тревогой: что могут родители и когда обращаться к врачу
00:09
В Гонконге продемонстрировали медицинского робота с мягким телом
01:36
В Роспотребнадзоре оценили вероятность новых "ковидных" ограничений
22:53
Врач Тяжельников рассказал, как остудить помещение без кондиционера
20:11
Yaqin Doctor: интернет-портал медицинского сервиса в Узбекистане
23:20
Врач рассказал о плюсах и рисках летнего меню
23:20
Тюменскую ОКБ № 2 во время ремонта не закроют для пациентов
20:40
Титановые основания, совместимые с Neobiotech
15:42
Врач рассказала, какие продукты из холодильника становятся ядом для организма
22:16
Коллаген Proficoll: как помочь своему организму
18:59
В Подмосковье появился учебный центр компетенций в педиатрии
22:29
Каким станет питание человека будущего
22:53
Госдума приняла закон об онлайн-продаже рецептурных лекарств
21:59
Сотрудники медицинских учреждений назвали основные продукты питания, которые помогут вылечить артрит
01:07
Как избавиться от целлюлита
00:03
Виды фотокниг и преимущества их печати
02:32
ACER-001 получил в Европе статус орфанного препарата
02:30
Лечение рака в Израиле: профессиональная работа с расчетом на отличный результат
19:50
Все больше россиян старается отказаться от вредных привычек
18:50
Американские ученые открыли причины аутизма
01:56
Неврологические заболевания: симптомы, диагностика и лечение
01:54
Что такое УЗИ, когда назначают, вредно ли УЗИ и как часто можно делать

Как помочь ребенку справиться с постоянным состоянием тревожности

Новости
109
0

События, происходящие сейчас в Донбассе, не могут не сказываться на состоянии людей. Наверное, самыми уязвимыми в этой ситуации оказались дети. На эту тему мы поговорили с президентом Российского психологического общества, деканом факультета психологии МГУ имени Ломоносова, академиком РАО Юрием Зинченко.

Юрий Зинченко: Да, мы имеем дело с хроническим стрессом, который люди испытывали на протяжении многих лет. Жизнь в таких условиях не могла не сказаться и на детях, их психическом здоровье и психологическом благополучии.

В обычных условиях психика ребенка пластична, он может реагировать на различные события хотя и ярко, но достаточно гибко и быстро стабилизировать свои эмоции. Но детская пластичность и готовность к адаптации не безграничны. Особенно, если ресурс жизнестойкости не пополняется позитивом хотя бы периодически.

Как именно повлияло на ребят постоянное состояние тревожности?

Юрий Зинченко: Длительное хроническое стрессовое воздействие прежде всего сказывается на эмоциональном состоянии.

Стресс, с одной стороны, - естественная реакция на опасность или неопределенность и неизвестность. Происходит быстрое возбуждение, после которого должна наступить восстановительная фаза, а для нее нет времени: стресс следует за стрессом. Получается, у человека нет времени вернуться к балансу.

Результат - либо сниженное настроение (печаль, грусть), либо бурная реакция, даже немотивированная агрессия на, казалось бы, обычные вещи. И тот и другой процесс в силу постепенности психологического взросления не всегда эффективно контролируется ребенком. Это и становится главной зоной риска для психического развития ребенка, его психологического благополучия.

Подобного рода состояния детей требуют совместных реабилитационных усилий со стороны и социальных работников, психологов, а в отдельных случаях и психиатров. Конечно, когда мы видим, что ребенок нуждается в квалифицированной помощи психиатра или невролога, мы делаем всё возможное, чтобы убедить родителей своевременно показать ребенка медикам.

Психологи - не волшебники, если есть психические расстройства или неврологические проблемы, то с детьми обязательно должны работать соответствующие специалисты.

Чем в первую очередь можно помочь таким детям?

Юрий Зинченко: Как только началась военная спецоперация, в пунктах временного размещения, куда попадали семьи из зоны боевых действий, дети-сироты из учреждений, находившихся на территории проведения СВО, была оперативно развернута психологическая помощь всем нуждающимся. Организация поддержки в сжатые сроки большого количества людей стала профессиональным вызовом для отечественных психологов.

Основной задачей в тот период был перезапуск образовательного и воспитательного процессов для школьников и студентов, адаптация к новым условиям и нормализация жизни детей. Многие взрослые находились в ситуации ожидания возвращения домой "на чемоданах", это требовало дополнительных усилий по организации нормального ежедневного графика жизни детей.

Чем больше привычности и регулярности, тем меньше тревожности и стресса и для детей, и для взрослых. Кроме оказания психологической помощи психологи старались включать детей и их семьи в активную деятельность, иногда бытовую, иногда творческую. Это помогало переключить внимание с переживаний и страха неизвестности на простые, но важные для адаптации вещи. И главная благодарность для психологов - появившиеся улыбки на лицах людей и детский смех.

Кстати

Всероссийский психологический форум собирается раз в пять лет, и на этот раз прошел в Екатеринбурге. В Уральском федеральном университете встретились более 700 ведущих специалистов и крупных экспертов со всей страны.

0 комментариев