Москва °C

Последние новости

23:14
Как разница в возрасте сказывается на отношениях?
01:33
Можно ли употреблять мучное в вечернее время: экспертное мнение
12:38
Почему жить самостоятельной жизнью лучше?
22:15
Детский массажист с вызовом на дом
22:10
Особенности очков для коррекции зрения и их преимущества
21:07
Как гроза может вызвать астму
эксклюзив
20:30
Стройность может стать сигналом нездоровья
00:30
Фары для автомобиля – что они из себя представляют?
16:45
Новые игровые автоматы «Вулкан 24» - в чём преимущество?
16:05
Информационный портал «Доктис» - медицинские услуги в телемедицине
21:10
Шансы умереть в больнице выше в выходные и по ночам
21:06
Активный отдых в Подмосковье – приятные эмоции и заряд бодрости круглый год
00:53
Как стать пациентом клиники "Доктор Рядом"
15:25
А так ли нужно чистить язык?
23:53
Почему не стоит отказываться от употребления молока?
19:52
Получение дополнительного профессионального образования
22:00
Косметологический центр «Силуэт» - эффективное решение проблемы избыточного веса
22:42
Прерывание беременности в Санкт-Петербурге
16:00
Особенности скупки антиквариата
01:21
Клиника эстетической стоматологии ManeClinic
16:04
Как выбрать и купить аппарат УЗИ?
23:42
Музыкальная группа «Бумер» - где скачать?
18:19
Взрыв эмоций с жарким «Вулканом»
19:27
Популярные игровые автоматы, приносящие удачу
15:12
Игровые автоматы онлайн – ключевые особенности направления
17:36
Индийские ученые нашли способ избавления от лишнего веса
17:00
Особенности и функции силиконовых вставок после септопластики
23:20
Аппараты для ультразвуковой диагностики от General Electric
22:23
Лучшие способы продления полового акта
17:58
Платные или бесплатные игровые автоматы "Вулкан" - выбираем вариант

Знакомьтесь: новая оздоровительная процедура – лесотерапия

Публикации
736
0

Японские медики включили прогулки по лесу в официальный перечень оздоровительных мероприятий населения, благодаря экспериментально доказанным лечебным свойствам такого вида отдыха.

Так, на протяжении восьми лет ученые наблюдали за состоянием здоровья людей, регулярно посещающих лес.

Оказалось, прогулки или даже просто пассивный отдых в виде лежания на лесной опушке имеет массу целебных для организма воздействий.

Наиболее положительный эффект от лесотерапии был зафиксирован для иммунной системы, которая активизировалась на период до одного месяца после прогулки по лесу.

Также такой отдых стимулирует выработку в организме гормонов радости, нивелирует депрессивные проявления, улучшает сон, снижает артериальное давление и способствует концентрации внимания.

0 комментариев