Москва °C

Последние новости

19:04
От чего зависит выживаемость при раке
19:51
Грязный воздух больше не оправдание
эксклюзив
19:49
Риск меланомы будет меньшим, если регулярно использовать защиту от солнца?
19:45
Новорожденные лишились жизни из-за «Виагры»
16:53
Женская предрасположенность к болезни Альцгеймера
19:46
Диоксид титана – краситель или предвестник диабета
эксклюзив
23:30
Диета Портфолио оказалась еще полезнее
19:00
Прибыльные игровые автоматы в казино Вулкан онлайн
15:46
Особенности отправки груза 200
13:59
Портал о заболеваниях желудочно-кишечного тракта
13:55
Центр кодирования по методу Довженко
01:43
L-лизин – свойства и положительное воздействие на организм
14:28
Что такое агенезия почки и причина развития?
18:24
Страховка от всех болезней и не только - Уралсиб Жизнь
18:23
Контаминации в исследованиях методом ПЦР
21:54
Что может неординарная апитерапия?
17:30
Прибыльные слоты Вулкан – выиграть и поиграть
19:06
Как сэкономить на приобретении медикаментов в аптеке?
23:30
Как потенцию повысить?
21:00
Что такое педикулез и как его лечить
19:43
Джойказино – игровой портал без ставок и пополнений
12:08
Получение страховки при поездках за рубеж: советы
23:40
Как вовремя разглядеть и предотвратить сутулость у ребенка
21:02
Разработан новый тест, предсказывающий продолжительность жизни
16:28
Требуется ли делать перерыв перед купанием?
21:02
Как избавиться от дряхлости в старости?
19:11
Справка в ГИБДД без особых усилий
19:06
Разнообразные игровые автоматы в Kazinolava ждут своих игроков
19:00
Слот Jurassic Jackpot в клубе Вулкан – неординарность и выигрыши
16:51
Всегда ли скачки сахара в крови – это плохо?
эксклюзив

Бессонница: причины, методы лечения и подводные камни

Публикации
240
0

Бессонница: причины, методы лечения и подводные камни

От бессонницы страдает около 30% человечества. Показатели увеличиваются буквально с каждым годом.

Причины бессонницы

Причин, которые могут провоцировать нарушения сна, множество:

  • Стресс, имеющий хронический характер.

  • Поток информации, который сложно упорядочить.

  • Неправильно спланированный режим работы и отдыха.

  • Разрушительная экология.

  • Постоянный шум.

  • Излишняя освещенность помещения.

Бессонница часто сопровождается стремительным набором лишнего веса, депрессией, затяжной апатией, повышенной раздражительностью, гипертонией, аритмией, а также возникновением суицидальных мыслей.

Храп может спровоцировать бессонницу

Одной из причин возникновения проблем со сном является храп. Вот только далеко не все пациенты знают о том, что храпят. Избавиться от этого с помощью таблеток невозможно. Если длительно принимать препараты, можно лишь усугубить состояние: зависимость и синдром «рикошета». Чтобы исключить проблему, необходимо провести полисомнографию. И лишь после этого можно назначать таблетки. Лечение бессоницы в Москве от лучших специелистов это залог крепкого здоровья.

«Храпуны» могут стать только поверхностным сном, который приводит к утоплению, повышению раздражительности, ощущению вялости. Не удивительно, ведь во время сна человек чутко реагирует на звуки, шумы и другие раздражители.

Быстро избавиться от храпа позволит обследование на современном оборудовании, благодаря чему результаты не заставляют себя ждать. После курса лечения пациенты получают возможность погружаться в более глубокие фазы сна. Благодаря этому возвращается ощущение бодрости, человек чувствует себя отдохнувшим.

Как лечить бессонницу

Если бессонница сопровождается рядом других нарушений, стоит обратиться к врачу. Лечение бессонницы должно проводиться сомнологом. Обнаружение проблем на ранних этапах – путь к быстрому решению проблемы.

Методы лечения бессонницы определяются в зависимости от полученных во время диагностики результатов. Обязательным является полисомнографическое исследование. Проводить его необходимо в ночное время в лаборатории сна. Первичным методом определения наличия нарушений является скрининговая диагностика, которая проводится на дому.

Бессонница, причины и лечение которой могут быть разными, несет серьезную угрозу для вашего здоровья. Именно поэтому необходимо своевременно обратиться к специалистам, чтобы исключить риск разрушения организма.

По материалам сайта psychiatric-clinic.ru.

0 комментариев