Москва °C

Последние новости

01:11
Госпитальное инфицирование в России в 117 раз выше, чем в Швеции
эксклюзив
01:10
Загрязнение экологии Земли сказывается на смертности
00:30
Игровые автоматы онлайн - выбери свою лучшую
00:09
Как выбрать плитку на кухню на пол
12:18
Вред, польза сахара и где найти доноров яйцеклеток
22:22
Какой возраст подходит для путешествий за границу маленьким детям
эксклюзив
22:11
Продукты для ужина без вреда для фигуры
22:10
Алкоголь способствует обучению иностранным языкам
эксклюзив
16:31
Усталость признали заболеванием
16:30
Рецепты здоровья от Аниты Луценко
17:47
Секреты успеха от Маши Ефросининой
00:15
Как выбрать физические тренировки по своей группе крови
19:36
Стоматология в Санкт-Петербурге - качество превыше всего
15:27
С агентством недвижимости проще найти и купить квартиру в Южно-Сахалинске
15:10
Как бороться с травмой «локоть теннисиста»?
03:30
Метеостанция для дома: разновидности устройств и их особенности
16:38
Гликемический индекс пищевых продуктов
13:31
Названы продукты, увеличивающие интеллект
12:32
Лекарственные препараты для повышения потенции
22:00
Досуг в радость с игровыми автоматами онлайн
12:40
«A-Plus» - большой выбор кухонных приборов и техники
12:24
Своевременная диагностика – залог успешного лечения
10:30
Какие существую периоды развития сифилиса?
00:35
Продукты, которые мешают забеременеть
05:00
Разрушение конкрементов мочевыделительной системы
03:30
Что собой представляет технология «Таблет-питания»?
16:13
Продукты, которые помогут избавиться от изжоги
16:12
Апельсиновая кожура полезна для организма
16:12
Игровые автоматы онлайн - что такое «зеркало»?
00:19
Острая еда лечит болезни сердца

Чем чревата бессонница?

Фото: http://health.obozrevatel.com/
LifeStyle
1 299
0

Специалисты из Университета Мичигана объявили, что бессонница, а также частое пробуждение по ночам приводят к:

  • высокому риску возникновения инсульта;
  • сердечной недостаточности;
  • аритмии мерцательной;
  • большинству иных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как говорят кардиологи, совсем недавно правильным мнением считалось то, что проблема сна приводит к избыточной массе тела и гипертонии. Но целый ряд экспериментов доказал наличие взаимосвязи между проблемами в сердечно-сосудистой системы и бессонницы.

Человек, страдающий отсутствием сна, на 30% больше подвержен развитию аритмии, чем другие люди. Практически такую же вредность представляют постоянные пробуждения ночью – при таком раскладе риск получить аритмию увеличивается на 25%.

Расстройство сна также негативно воздействует на вегетативную нервную систему, которая имеет ключевую роль в регуляции ЧСС и АД.

0 комментариев