Диета, помогающая выбрать продукты для похудения в зависимости от группы крови – уже давно не новость.

Медикам удалось получить подтверждение существования различий в метаболических процессах у лиц с разными группами крови.

Таким образом, на основании полученных данных в ходе исследований, диетологи предлагают провести коррекцию своего ежедневное меню.

Так, обладателям первой группы следует увеличить употребление белковой пищи.

Лицам со второй группой крови лучше отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения, они наиболее склонны к вегетарианству.

Для людей, имеющих третью группу, идеально подходит красное мясо, а вот обладатели четвертой группы должны налегать на блюда из морепродуктов.