Москва °C

Последние новости

21:00
Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое
21:01
Риск сахарного диабета могут увеличить препараты против холестерина почти в 2 раза
16:24
Противовоспалительная растительная диета помогает уменьшить гингивит
21:07
Медики бьют тревогу: гепатит передаётся через татуировки и пирсинг
21:04
Медики и страховщики призывают людей не игнорировать диспансеризацию
20:55
Медицинское лицензирование в Санкт-Петербурге
18:16
Лечение зубов в Санкт-Петербурге – обращения в клинику
17:45
Бояться не нужно! Атипическая менингиома - вовсе не приговор
17:42
Магнитно-резонансная томография: где проводится диагностика?
22:23
Наркомания - лечение наркотической зависимости в «Эмеркон»
00:00
Ренгалин от кашля: инструкция и отзывы
23:36
Области применения генераторов водорода
22:20
Меркель повторно начало трясти на публике
14:02
Зубные камни: причины, лечение и меры профилактики
12:29
Прожестожель при болезненности молочных желез: условия эффективного и безопасного применения
19:13
Во всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), придумали как побороть супербактерии
12:22
Технология изготовления каменной ваты Rockwool
14:43
Врачи считают, что Меркель могло трясти на встрече с Зеленским из-за диабета
19:15
Какие заболевания лечит терапевтическая стоматология
19:14
Как уменьшить проявления климакса
13:24
Рак решили сдерживать, нежели уничтожать
17:14
Для чего берется справка в бассейн
12:53
Резкий рост заболеваемости корью в США приводит к чрезвычайным мерам
19:11
Пирсинг брови – необычный способ подчеркнуть индивидуальность
19:10
Методы лечения наркомании
20:47
Оборудование для УЗИ-аппаратов от компании RH
17:57
Катаракта: современный подход к профилактике, диагностике и лечению
14:38
Женское бесплодие и методы его диагностики и лечения
17:46
Костюм для ловли рыбы: особенности и принципы выбора
16:25
Ртутные термометры: преимущества и недостатки

Врачи установили признаки, способствующие развитию сахарного диабета II типа

Наука
992
0

Согласно данным ВООЗ, заболеваемость сахарным диабетом II типа за последние несколько лет возросла многократно. Также опустился возрастной порог развития заболевания, который на сегодня составляет 30 лет.

Так, более 45% граждан Российской Федерации имеют предрасположенность к развитию сахарного диабета, а по неофициальным данным около ¼ населения составляют пациенты с сахарным диабетом второго типа. Врачи установили, что способствуют развитию этой патологии такие факторы:

  1. Переедание. За стол лучше садиться, когда присутствует чувство легкого голода. Переедание приводит к значительным скачкам инсулина, что и предрасполагает к развитию диабета.
  2. Употребление рафинированного сахара. Много сладостей, сахара, газированной воды в рационе не приведут к добру. Сахар необходимо употреблять в составе фруктов, овощей, меда и орехов.
  3. Есть на ночь. Ночью все органы должны отдыхать, а не работать. Кушая на ночь вы перегружаете поджелудочную железу, что, впоследствии, скажется на ее работе. 4. Малоподвижный образ жизни, частые стрессы. Еще 2 самых распространенных и опасных фактора, из-за которых развивается диабет.

Не стоит шутить со своим здоровьем. Формируйте правильный рацион и все будет в порядке.

0 комментариев