Москва °C

Последние новости

20:20
Когда сердце должно отдыхать?
01:24
Почему игровые автоматы онлайн такие популярные?
16:54
Вирус папилломатоза – важные новости
15:25
Почему облепиху стоит начать употреблять в холодное время года?
15:25
Что поможет оставаться в тонусе в холодное время года?
13:25
За что государственный контроль можно похвалить?
23:05
В чем особенности центра "Шанс"?
13:19
Нефроптоз – этиология (причины возникновения)
22:30
Имплантация зубов: что нужно знать и к чему быть готовым
21:05
Прием психолога в Москве: булимия, как нарушение психического здоровья человека
16:56
Стоит ли решаться на имплантацию, если нет одного-двух зубов?
13:30
Музыка, влияющая на креативность
эксклюзив
21:07
Полезные фрукты и повышенное давление – как подобрать наиболее лучшие варианты
20:46
Пищевое отравление и симптомы тиннитуса
20:35
Как бороться с потницей в жаркое время года и где узнать о хирургии щитовидной железы
20:20
Игровые автоматы онлайн – о направлении развлечения
20:07
В Украине начинает прогрессировать корь
20:00
Аспирин может стать угрозой для здоровья
15:50
Определить деменцию теперь возможно при помощи компьютерной игры
15:49
Полностью отказаться от соли категорически запрещается
15:48
Медленная походка грозит смертью
22:33
Ученым удалось создать каркас кровеносной системы легких
эксклюзив
22:34
Врачи установили признаки, способствующие развитию сахарного диабета II типа
11:47
Игровое клуб «Вулкан» - слоты на любой вкус
11:35
Что интересного можно найти в клубе «Вулкан»?
22:39
Механизм воздействия HydroFacial
22:25
Что привлекает людей в игровых автоматах онлайн?
21:33
Игровые автоматы онлайн – особенности двух основных направлений
12:59
Бюгельное протезирование: преимущества и особенности
22:29
Макулярный разрыв, эпиретинальный фиброз с тракционным компонентом - глазные патологии

Врачи установили признаки, способствующие развитию сахарного диабета II типа

Наука
111
0

Согласно данным ВООЗ, заболеваемость сахарным диабетом II типа за последние несколько лет возросла многократно. Также опустился возрастной порог развития заболевания, который на сегодня составляет 30 лет.

Так, более 45% граждан Российской Федерации имеют предрасположенность к развитию сахарного диабета, а по неофициальным данным около ¼ населения составляют пациенты с сахарным диабетом второго типа. Врачи установили, что способствуют развитию этой патологии такие факторы:

  1. Переедание. За стол лучше садиться, когда присутствует чувство легкого голода. Переедание приводит к значительным скачкам инсулина, что и предрасполагает к развитию диабета.
  2. Употребление рафинированного сахара. Много сладостей, сахара, газированной воды в рационе не приведут к добру. Сахар необходимо употреблять в составе фруктов, овощей, меда и орехов.
  3. Есть на ночь. Ночью все органы должны отдыхать, а не работать. Кушая на ночь вы перегружаете поджелудочную железу, что, впоследствии, скажется на ее работе. 4. Малоподвижный образ жизни, частые стрессы. Еще 2 самых распространенных и опасных фактора, из-за которых развивается диабет.

Не стоит шутить со своим здоровьем. Формируйте правильный рацион и все будет в порядке.

0 комментариев