Москва °C

Последние новости

08:47
Томские медики успешно провели операцию по удалению 7-килограммовой опухоли
19:07
Мария Гуркина – массаж при болях в спине не всегда безопасен
10:16
Врач предупреждает об опасности купания в мае
19:06
Иркутские исследователи нашли растительные компоненты для борьбы с клещевым энцефалитом
16:23
Преимущества раннего обучения гигиене полости рта у детей
19:06
Польза какао для здоровья: мнение диетолога
15:59
Вирусолог Альтштейн: штамм коронавируса FLiRT не представляет серьезной опасности
09:00
Эффективность и точность – преимущества антигенов для in vitro диагностики
19:06
Минздрав разъяснил информацию о лекарствах для водителей
11:11
Как рейтинг капперов для ставок на спорт помогает выбрать надежного эксперта
16:55
3D-печать помогла восстановить череп пациента в Астрахани
эксклюзив
12:19
Врач-диетолог раскрывает секреты продуктов, ограничивающих аппетит
эксклюзив
19:04
Москва и Подмосковье присоединяются к эксперименту по дистанционному медицинскому наблюдению
08:46
Как выбрать идеальную экшен-игру на Android – гид для новичков
11:49
Качество медицины в фокусе: эксперты обсудят гарантии безопасности
эксклюзив
19:14
Преимущества продукции Coral Club Latvia для вашего здоровья и благополучия
19:05
5 причин, почему массаж в СПА необходим каждому мужчине
17:34
Аппаратная косметология – инновационные технологии для красоты и молодости
17:25
Как парковка Внуково с трансфером экономит ваше время и деньги
17:17
Металлические мангальные комплексы – долговечность и стиль для вашего двора
16:51
Платные стоматологические услуги в Хабаровске – экономия времени и денег для вашей семьи
13:25
Преимущества платных стоматологических услуг для вашей семьи в Хабаровске
17:20
Медицинский центр – все, что нужно для вашего здоровья и благополучия
16:31
Врач-эндокринолог Чепыгова подчеркивает важность правильного питания для восполнения витаминов
12:16
Исследование: соль в домашней еде увеличивает риск рака
10:39
Семейное счастье в новом доме – выгодная покупка квартиры в Ярославле
16:11
Игровые площадки для улицы – создайте волшебный мир для своих детей
16:13
Плюсы и минусы использования сухого шампуня
12:06
Женские кроссовки для фитнеса: как найти свою идеальную пару
07:10
Почему женские медицинские рубашки – это удобно и стильно

Не знают даже кофеманы: Что будет, если пить кофе через час после еды

Питание
1 661
0

Кружка кофе утром - не лучший вариант, а вот употребление напитка через час после употребления еды принесет особую пользу, считает кардиолог, доцент кафедры внутренних, профессиональных болезней и ревматологии Института клинической медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России Владимир Бекетов.

Как отметил специалист в интервью KP.Ru, порция хорошего кофе через час после еды "очень полезна, поскольку помогает "проталкивать" пищевой комок по желудочно-кишечному тракту, стимулируя перистальтику".

"Сейчас разрушу вековые постулаты, но скажу: с точки зрения пользы для нервной системы утренний кофе просто бесполезен, а порой и вреден", - отметил врач, уточнив, что такой стимулятор для нервной и сердечно-сосудистой системы, "отдохнувших" после ночи, не нужен.

"Мы себя подстегиваем чашкой кофе и побежали! Что происходит — ресурсы истощаются быстрее", - уточнил кардиолог, еще раз подчеркнув, что после еды (через час-два после обеда) "вы очень поможете пищеварению, выпив чашечку кофе".

По мнению врача, кружка кофе после 16, и даже после 17 часов, будет предпочтительнее, чем утром.

"Если вы чувствуете себя уставшим, чувствуете, что пора взбодриться — поверьте, доза кофе уйдет ровно на то, чтобы поддержать вас в рабочем состоянии", - посоветовал Владимир Бекетов.

0 комментариев