Медики опровергли бытующее в народе убеждение о том, что цитрусовые противопоказаны людям с повышенной секреторной функцией желудка.
Оказывается, апельсины, мандарины, лимоны и грейпфруты оказывают благотворное влияние на работу всех органов пищеварительного тракта: их регулярное употребление стимулирует перистальтику кишечника, способствует усвоению организмом питательных веществ и выведению токсинов из организма.
А если принять во внимание способность цитрусовых укреплять иммунитет, то в нынешний зимний гриппозный период эти яркие вкусные фрукты становятся незаменимым компонентом ежедневного рациона, если, конечно, вы не страдаете аллергическими заболеваниями.