Москва °C

Последние новости

00:30
Почему 7-летнему ребенку приписали алкоголизм?
13:08
Избавиться от чрезмерного аппетита возможно
13:00
Конференция по сердечно-сосудистой хирургии в ФНКЦ ФМБА России
23:49
Пиво, как стимулятор радости?
23:49
Как высокий сахар способствует развитию онкологии
23:40
Виды массажа тела: какой массаж вам подходит
22:51
Игровые автоматы онлайн – обзор нового развлечения
12:46
Игровые автоматы онлайн – использование без регистрации и бесплатно
18:46
Почему пластик и полиэтилен опасен для детей?
18:30
Платные роды в частной клинике
18:30
Причины возникновения кариеса у детей и его лечение
22:01
Какие преимущества сахарной эпиляции?
19:51
Вспышка менингита в Самарской области
19:30
Игровые автоматы онлайн - важные преимущества для игроков
19:32
Кровати для спальной – выбираем наиактуальнейшие варианты под интерьер
11:46
Ученые скрыли смерть человека после попыток вернуть его из комы
19:48
Игровые автоматы онлайн – новая возможность для азартных людей
23:41
ВИЧ-диссидентов в Санкт-Петербурге будут судить
13:24
Инструкция по применению «Имудона» и состав антигенного комплекса
13:20
Медсканер «БИОРС» - ключевые особенности устройства
13:11
Игровые автоматы онлайн – зачем пробовать свои силы на платной версии?
12:31
Игровые автоматы онлайн – выбираем площадку для игры
00:57
Методы лечения алкоголизма
23:39
Современные методы лечения алкоголизма
00:55
Игровые автоматы онлайн – моменты, на которых следует остановиться
00:44
Истинная полицитемия – признаки и лечение
16:27
Игровые автоматы онлайн – описание системы
00:42
Поджелудочная железа прямиком из пробирки
22:30
Дермакол и специи: чем полезны и чего следует избежать?
22:30
Хороший ЛОР: диагностика заболеваний, лечение

Шведские врачи о недосыпе

Фото: РБК
Здоровье
1 201
0

Специалисты в области красоты и здоровья, работающие в знаменитом университете Швеции, доказали, что хронический недосып ведет к избыточной массе тела, желанию принимать наркотики и пить спиртные напитки.

Во время эксперимента было задействовано 10 здоровых добровольцев-мужчин. Медики наблюдали изменения в организме каждого участника эксперимента. Они спали не больше 4-х часов в течение двух дней. Затем выяснилось, что такой большой недобор сна снижает чувствительные функции организма к выработке инсулина, отвечающего за расщепления жира, что ведет к ожирению.

Также ученые прояснили то, что сон не достигающий 8 часов, изменяет микрофлору кишечника. Это тоже является предпосылкой к ожирению, вследствие нарушения обменных процессов пищеварения. Сокращение сна нарушает работу эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, именно поэтому такие люди могут быть склоны к употреблению алкоголя.

0 комментариев