Москва °C

Последние новости

17:30
Снижение цен на жизненно важные лекарства в России
18:49
Рыбные рынки Москвы: разнообразие морепродуктов и советы диетолога
18:49
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
00:04
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
12:04
Как платить меньше за врачей: эффективные стратегии экономии на здоровье
00:04
Инновационный ультразвуковой метод лечения эпилепсии в Федеральном центре мозга
00:02
Сначала окна – потом ремонт: почему установка пластиковых окон должна быть первым шагом
12:07
Как сэкономить на врачах и получать качественное лечение?
10:42
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
23:48
Оголились десны? Современные методы закрытия рецессии, которые действительно работают
17:32
Биохимический анализ крови: расшифровка основных показателей
10:40
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
16:21
Пластика десны – когда улыбке нужно не отбеливание, а грамотный контур
16:13
5 мифов об исправлении прикуса у детей – комментарии ортодонта
15:42
Алкоголь после удаления зуба – что можно, что нельзя и почему
11:14
Выездной автосервис – спасение на колесах, когда колеса подвели
11:03
Независимая оценка как стратегический инструмент – сколько на самом деле стоит ваш актив
10:55
Дом из клееного бруса – услуга с характером: от эскиза до заселения с ароматом дерева и чувством «своего места»
19:06
SERM – не магия, а стратегия: как управлять онлайн-репутацией, не став героем форумов
18:56
Продвижение с характером – как бренду выделиться онлайн и не сгореть в таргетинговом аду
18:47
Онлайн-репутация как актив – почему ваш бренд стоит дороже, если о нем говорят правильно
15:44
Удалили зуб – воспаление в подарок? Как не испортить себе восстановление
13:36
Как подготовиться к операции по замене хрусталика
16:20
Что такое диастема?
16:15
Онемение, боль в пояснице, дискомфорт в тазу: к какому врачу идти?
01:01
Весь спорт в одном экране – мобильные ставки без лишних движений
15:32
МФО и Госуслуги – как микрокредитов становится доступнее онлайн

Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы

LifeStyle
1 560
0

Доктор Куанх Янг из Центра контроля и профилактики заболеваний в Атланте открыл новое патологическое состояние организма человека – «избыточный возраст сердца».

По мнению ученого, состояние развивается в том случае, если человек слишком мало или много проводит времени в состоянии сна. В конечном итоге синдром избыточного возраста может привести к развитию инсульта или сердечного приступа.

Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы 2Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы 2

Наименьший риск заболеваний сердца и сосудов доктор Янг определил у людей, которые спали в среднем по 7 часов в день. У пациентов, которые проводили в кровати 6 или 8 часов, возраст сердца был на 4,5 лет больше хронологического.
У людей, которые спали менее 5 часов, показатель составил 5,1 года. Чем выше показатель избыточного возраста, тем больше риск возникновения заболеваний сердца. Как считает автор исследования, результаты помогут молодому поколению осознать важность рекомендаций, которые дают врачи касательно сна.

0 комментариев