Москва °C

Последние новости

20:26
Коррекция гинекомастии: анестезия, отеки и восстановление после операции
15:48
Как рассчитать, сколько часов для сна нужно конкретному человеку
15:48
Капельница на дому от алкоголя
15:44
Одномоментная имплантация зубов: преимущества и недостатки
22:08
Токсикологи обеспокоены чрезмерной антикоронавирусной гигиеной
22:07
ВОЗ о требованиях к самодельным маскам
22:06
Распространение коронавируса в офисе: Как обезопасить себя?
22:02
Защитные очки уменьшают риск заразиться коронавирусом
22:01
Иммунитет к коронавирусу может сохраняться не более года
19:30
Вакцина от COVID-19, разрабатываемая в Оксфорде, появится осенью-зимой
22:03
Российский концерн отзывает аппараты ИВЛ, которые привели к пожарам в больницах
эксклюзив
22:05
Как правильно обниматься во время пандемии?
23:16
О короткой продолжительности жизни может свидетельствовать всего один анализ
22:25
Игровой клуб Вулкан – автомат Sharky открывает дополнительные перспективы достойных выигрышей
20:05
Почему фейки чаще встречаются на страницах пенсионеров
01:16
Клуб Вулкан – автомат Crazy Monkey: легендарная игра онлайн
23:02
Диабет I типа впервые смогли полностью излечить
18:59
Учёные из Гонконга: «Коронавирусом можно заболеть повторно»
23:53
Вулкан Россия онлайн – автомат Garage: отыщи нужные запчасти, чтобы стать игроком Фортуны
22:30
Как Борис Вольфман приумножил капитал во время пандемии COVID-19
20:05
Как выбирать тему для курсовой работы
19:28
Билл Гейтс опроверг слухи о чипировании людей под видом вакцинации
19:23
Кальян увеличивает риск заражения COVID-19
19:22
Никотин все же блокирует коронавирус?
19:29
Лысые мужчины рискуют умереть от коронавируса
19:25
Как повысить эффективность тканевой маски?
19:31
ВОЗ возобновляет испытания гидроксихлорохина
19:30
Как связаны коронавирус и Альцгеймер
19:27
COVID-19 создан искусственно
13:25
Казино Плей Фортуна онлайн – автомат Castle Builder II: помоги персонажу увеличить масштабы его наследства

Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы

LifeStyle
828
0

Доктор Куанх Янг из Центра контроля и профилактики заболеваний в Атланте открыл новое патологическое состояние организма человека – «избыточный возраст сердца».

По мнению ученого, состояние развивается в том случае, если человек слишком мало или много проводит времени в состоянии сна. В конечном итоге синдром избыточного возраста может привести к развитию инсульта или сердечного приступа.

Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы 2Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы 2

Наименьший риск заболеваний сердца и сосудов доктор Янг определил у людей, которые спали в среднем по 7 часов в день. У пациентов, которые проводили в кровати 6 или 8 часов, возраст сердца был на 4,5 лет больше хронологического.
У людей, которые спали менее 5 часов, показатель составил 5,1 года. Чем выше показатель избыточного возраста, тем больше риск возникновения заболеваний сердца. Как считает автор исследования, результаты помогут молодому поколению осознать важность рекомендаций, которые дают врачи касательно сна.

0 комментариев