Москва °C

Последние новости

22:49
Компания Clarins представляет эмульсию для лица Plant Gold L’Or des Plantes Fall 2019 с маслом голубой орхидеи
15:25
Бактерии научились "запираться" от антибиотиков
16:28
Ученые доказали, что оптимисты живут на 15 процентов дольше пессимистов
14:42
Анализы на дому – обследование с максимальным комфортом
23:30
Исследование показало, что мясоеды чаще страдают от инфарктов, а веганы – от инсультов
эксклюзив
22:58
"Перезагрузка"– анонимная наркологическая помощь
22:54
Частный пансионат для престарелых людей - забота и уход
16:30
Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людей
16:38
Австралийцы активно работают над созданием "лекарство" от старения
13:29
«Нарколог 24» – лечение алкоголизма и наркомании
13:29
Протезирование зубов в Минске – куда обратиться?
00:00
Зеркало казино - стань артистом китайской оперы и собери все подарки с игровым слотом Pecking Luck в Вулкан онлайн
17:40
Косметологическое оборудование для салона красоты: что купить и как выбрать?
23:18
Интригующие спортивные slot-machine в казино Вулкан чемпион
15:26
Вакцина от гриппа от российских производителей – рынок августа
23:02
Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое
22:33
Ухудшение зрения - проблема актуальная
18:00
«Нарк-Здрав» – срочная наркологическая помощь на дому
11:46
«12ST» – лечение наркомании в частном центре
01:36
Сколько стоит открыть развлекательный центр: закупаем оборудование
21:52
Как заработать на спортивных пари?
17:10
Лишать ли россиян дешевых лекарств
11:44
Для чего нужна спортивная фармакология
21:30
«Медлюкс» – наркологический центр в Киеве
16:55
Противовоспалительная растительная диета помогает уменьшить гингивит
15:18
Установка скуловых имплантатов Zygoma
14:35
Стоматологические услуги в Воронеже – какую клинику выбрать?
13:49
Клиника «Здоровье» – известное медучреждение в Москве
23:05
Выездное ресторанное обслуживание - эстетика и гармония вкуса
23:12
Календарь беременности «PupsLove» – полезные советы для будущих мам

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

LifeStyle
44
0

Нехватка сна тут же сказывается на человеческом здоровье. В первую очередь страдает сердце, часто начинает развиваться ишемическая болезнь.

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людейУченые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

Специалисты установили, что люди, которые страдают бессонницей, оказываются в группе риска развития сердечной недостаточности, инсульта, ишемической болезни сердца.

Выводы сделаны в результате обработки данных о 1.3 миллиона участников. Во внимание принимали также генетические факторы бессонницы.

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людейУченые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

Стоит отметить, что бессонница в современном мире встречается очень часто. От серьезных нарушений сна страдает около 30 процентов населения. Поэтому нужно внимательно относиться к качеству сна, иначе проблемы не заставят себя долго ждать.

П.С.: Раньше ложиться спать и раньше вставать. Результат: бодрость, ещё более хорошее настроение и увеличенная работоспособность.

0 комментариев