Москва °C

Последние новости

02:32
Популярные мифы о выкидышах, которые точно не стоит читать беременным
01:30
Особенности зимнего ухода за проблемной кожей
02:00
Почему происходит акушерское насилие и как его избежать?
16:16
Москвичами были выбраны первые 50 поликлиник для капитального ремонта
18:35
Ключевые особенности микропротезирования зубов
16:36
Онлайн автоматы Slotozal: их особенности и преимущества
02:59
Онлайн Joycasino - при запуске слота Aztec Gold помните о шансе на выигрыш
18:46
Почему при простатите уролог может направить пациента к проктологу
17:11
ЭМС-тренировки. Новый формат спортивных занятий в Body Force
17:11
Чем занимается детский врач-отоларинголог?
17:50
Бесплодие - приговор судьбы или решаемая проблема?
18:24
Виды маммопластики – особенности процедуры
18:15
LPG массаж – полезная и приятная процедура
19:55
Как ухаживать за нарощенными ресницами?
01:08
Правда о массаже – как принести себе пользу?
01:08
Витамин B12: почему он так необходим человеку
19:52
В сети работает удобный портал качественной химчистки на дому
00:56
ВИЧ можно остановить на ранних стадиях
00:56
Прогнозировать заболевания будут по новому анализу крови
00:04
Игровое казино Вавада - стань космическим исследователем, активировав слот автомат 2027 ISS онлайн
22:25
Онлайн Азино 777 мобильный сайт - игровой слот со "вкусом" отдыха на солнце
15:47
Витамин D не способен помочь тяжелобольным людям
16:50
Онлайн казино 10 лучших
00:06
Онлайн Поинт Лото вход - эксклюзивный слот Стволы и розы в казино tankionlinehackclub.com
21:30
Реабилитация при алкоголизме - как улучшить своё состояние?
17:47
Искривление носовой перегородки: как это исправить
17:30
Рекомендации по выбору медицинских перчаток
02:20
Игровое казино Вулкан - приятно познакомиться, видеослоты
23:54
Выпрямление зубов без брекетов - шаг к широкой улыбке!
17:45
Тестовые полоски Accu-Chek Active для быстрого и правильного определения гликемии

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

LifeStyle
473
0

Нехватка сна тут же сказывается на человеческом здоровье. В первую очередь страдает сердце, часто начинает развиваться ишемическая болезнь.

 

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людейУченые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

Специалисты установили, что люди, которые страдают бессонницей, оказываются в группе риска развития сердечной недостаточности, инсульта, ишемической болезни сердца.

 

Выводы сделаны в результате обработки данных о 1.3 миллиона участников. Во внимание принимали также генетические факторы бессонницы.

 

Ученые установили, что недосып является смертельно опасным для людейУченые установили, что недосып является смертельно опасным для людей

Стоит отметить, что бессонница в современном мире встречается очень часто. От серьезных нарушений сна страдает около 30 процентов населения. Поэтому нужно внимательно относиться к качеству сна, иначе проблемы не заставят себя долго ждать.

 

П.С.: Раньше ложиться спать и раньше вставать. Результат: бодрость, ещё более хорошее настроение и увеличенная работоспособность.

0 комментариев