Москва °C

Последние новости

18:33
Пляжный отдых – не всегда хорошо
18:24
Вирус Зика обнаружили в Индии
18:16
Кофе продлевает жизнь
22:08
Какую пищу можно и нельзя мыть: советы экспертов
02:30
Cтили интерьера – как выбирать рассказывает салон Mobilicasa
22:08
Новый способ лечения онкологии задекларирован в США
22:04
Как вести себя в жаркую погоду, если есть заболевания сосудов, сердца
04:00
Туберкулёз – симптомы и способы профилактики
06:30
Новый способ лечения онкологии задекларирован в США
01:00
Учёные назвали продукт, который укрепляет сосуды и сердце
16:10
Рак печени можно вылечить вирусом гриппа
эксклюзив
04:00
Секреты о том, как выиграть на игровых автоматах онлайн
00:00
Аллергия на солнце и кожные заболевания
18:32
По глазам можно определить здоровье
01:00
Больше целей в жизни – длительнее сон
00:30
О лечебных свойствах мяты, и в каком случае применяется радиочастотная абляция (РЧА)
00:30
Почему стоит опасаться пассивного курения? И где узнать о справке 086у?
00:30
Где купить фотоловушку для охраны охотоугодьев и других целей?
00:30
Прием отоларинголога (ЛОРа) и терапевта в СПб
19:54
Новое полезное свойство обнаружено в яйцах
19:52
Найден гормон верности
эксклюзив
19:57
Алкоголь даже в минимальных количествах вреден для организма
эксклюзив
18:30
Спокойствие и уверенность приносят промокоды вулкан
00:25
Длительный сон, как симптом заболевания
19:55
СПИД больше не угроза?
20:36
Вода бассейнов превращает солнцезащитный крем в яд
20:36
Медики определили самый опасный для жизни этаж
эксклюзив
20:35
Препарат ЭСКЕЙП: инструкция по применению
00:37
Как правильно измерять давление
00:48
Напитки, которые вредны для позвоночника

Медитация при хронических болях: решение проблемы

Фото: www.hochu.ua
LifeStyle
961
0

Хронические боли сейчас знакомы буквально двадцати пяти процентам жителей планеты. Чтобы облегчить страдания существуют препараты и всевозможные гаджеты. Однако медикаментозное лечение иногда наносит вред печени, и вообще негативно влияет на общее состояние организма. Американские исследователи сделали вывод, что медитация – это то, что лучше всего подойдет при хронических болях.

Медитация поможет принимать и реагировать на боль с меньшим количеством стресса. После определенно время человек перестает реагировать на нее эмоционально, а после этого сможет сам управлять болью.

Сроки таких занятий разняться. Эксперты заявляют, что, если заниматься два раза в неделю с инструктором и продолжать дома, то к восьмой неделе можно достичь прекрасных результатов и управлять своими эмоциями. Хотя, конечно же, все индивидуально.

0 комментариев