Москва °C

Последние новости

16:25
Ртутные термометры: преимущества и недостатки
20:13
Кодирование от алкоголизма на дому: психотерапевтический аспект работы
00:30
Игры Вулкан 24 - характеристики аппарата Moon Princess
14:30
Кому потребуется внедрение системы ХАССП
16:15
Как снять боль в суставах
21:06
Исследование 2019 года: Может ли гипноз облегчить боль?
14:01
Необходимость медицинской справки для посещения бассейна
16:30
Религия и здоровье – результаты опроса
20:06
Вилочный погрузчик Тойота
17:57
Ультразвуковой SMAS лифтинг - идеальная кожа на лице без боли
16:23
Инфекция Зика. Есть ли будущее?
00:00
Раскрутите колесо фортуны, чтобы получить крупный выигрыш с выводом на карту
22:23
Диагностика заболеваний зубов
21:50
Портативные (переносные) УЗИ аппараты
20:30
Как выбрать удобную и красивую обувь для женщин
15:30
Занятия фитнесом: что нужно знать новичку для первых тренировок?
21:04
Стоматологические клиники Москвы: услуги и выбор стоматологии
13:44
Кодирование от алкогольной зависимости в Москве
21:12
Имплантация All-on-6 преимущества и недостатки
21:10
Что необходимо школьнику для развития творческих способностей?
20:50
Добавки в еду приводят к ожирению и инсульту, главный из которых пропионат
20:46
Доставка воды - чистый продукт для дома и офиса
20:02
Отслоение сетчатки глаза
22:01
Диагностика заболеваний зубов
19:28
Правильная организация детского Дня рождения дома
20:30
«Умные» зубные электрощетки – качество и долговечность
14:47
Детская стоматология в Бутово, Марьино, Подольске
13:04
Эндоскопические системы от Medical Store
20:39
ТОП-5 советов, как найти идеальный фитнес-клуб и не ошибиться с выбором
13:38
Чем вызван и как лечить хронический кашель

Раскрыт секрет молодости и долголетия!

Фото: freshmart.com.ua
Главные новости / Общество
1 894
0

Хотите оставаться молодыми и привлекательными? Ничего сложного в этом нет. А главное – без дорогостоящих вложений! Недавно в ходе исследования в одном из американских институтов ученые смогли назвать самый лучший продукт, который дарит крепкое здоровье и долголетие. Вы не поверите, но этим продуктом оказалась самая обычная и всем известная – фасоль! Да-да. И не важно в каком виде вы её будите употреблять. Хотя, ученые настаивают на употреблении консервированной фасоли в ежедневном рационе человека.

В этом самом простом бобовом содержится больше чем предостаточно необходимых для организма человека витаминов (А,К, Е, С, В1, В2), минералов, белков и жиров. Пищевая ценность белков, которые содержаться в фасоли, может сравниться разве что с некоторыми сортами мяса и рыбы. Фасоль предотвращает от развития ожирения и диабета в организме, потому как содержит в себе аргинин, который снижает уровень сахара в крови, а значит, действует как инсулин. Также фасоль повышает иммунитет, потому как содержащийся в ней элемент как железо, способствует формированию эритроцитов, которые наполняют кислородом каждую клетку организма.

Так что вывод один: если хотите выглядеть молодо и мечтаете о счастливом долголетии - вперёд за «молодильной» фасолькой! Так вы позаботитесь не только о внешнем виде, но и о своем драгоценном здоровье! Да и что говорить, сама по себе фасоль очень вкусная!

0 комментариев