Москва °C

Последние новости

00:03
Инновационный ультразвуковой метод лечения эпилепсии в Федеральном центре мозга
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
02:49
Чипы в мозг: новые возможности и перспективы технологий Илона Маска
17:59
Революция в медицине: ученые из КНР утверждают, что нашли способ излечить диабет
10:42
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
23:55
Какая полка в ванную не будет ржаветь
11:38
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
08:27
Донорство костного мозга: разрушение стереотипов и личные истории
17:13
МРТ с контрастом гипофиза – точная диагностика эндокринных нарушений
10:40
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
04:10
Специалисты рассказали, какие продукты могут ускорить старение организма
23:02
Где заказать 101 розу в Москве? Лучшие букеты от AzaliaNow
14:24
Эффективные методы борьбы с сезонной депрессией от эксперта
23:34
Обязательные продукты для здоровья кишечника: имбирь, тимьян и другие
14:38
Поверка счетчиков воды без снятия – 5 мифов и правда
02:52
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
02:07
Центр лечения боли в Сеченовском Университете: инновационные методы без сильнодействующих препаратов
01:01
Современные технологии очистки воздуха: выбираем эффективное решение для дома
00:47
Нижегородские доноры: истории спасения жизней
00:44
В Санкт-Петербурге стартовала генная терапия для «детей-бабочек»
00:41
Социальная активность в зрелом возрасте снижает риск деменции
23:41
Гепатит у кошек
23:34
Лечение пациентов в клинике Святителя Луки: передовые технологии и международные стандарты
10:36
В России предложили обязать народных целителей проходить медицинскую подготовку
10:34
МРТ у животных – когда нужно делать и как проходит процедура?
22:37
Как аллергический конъюнктивит влияет на качество жизни – сезонные и круглогодичные риски
15:35
Полезные жирные продукты для поддержания здоровья сердца и сосудов
эксклюзив
14:16
Мясников рассказал о важности чеснока в профилактике рака
эксклюзив

Как сладкие газированные напитки отражаются на вашем здоровье?

Главные новости / Питание
4 797
0

Сладкие газированные напитки постепенно уступают в популярности обычной воде, но по-прежнему широко распространены в юношеской и младшей возрастных группах.

Как сладкие газированные напитки отражаются на вашем здоровье? 2Как сладкие газированные напитки отражаются на вашем здоровье? 2

Исследователи по всему миру настоятельно рекомендуют отказываться от газированной воды хотя бы по следующим причинам: 
  1. Переедание. В сладкой газировке содержится достаточно большое количество калорий, которые не приносят чувства насыщения. Из-за этого человек вынужден принимать большее количество пищи, что может привести к появлению ожирения.
  2. Разрушение зубов. Даже обычная газированная вода в своем составе имеет органические кислоты, провоцирующих размягчение твердых тканей зубов и развитие кариозного процесса. Вкупе с избыточным количеством сахара, которое присутствует в сладкой газировке, кислоты приобретают двойной разрушительный эффект.
  3. Сахарный диабет. Исследования показали, что 1-2 банки газировки увеличивает риск развития инсулиннезависимого диабета на 26%. Этому способствуют и всплески уровня сахара в крови.
  4. Сердечно-сосудистые заболевания. Сладкие газированные напитки усугубляют и провоцируют развитие ИБС.

0 комментариев