Москва °C

Последние новости

22:02
Почему использование смартфонов может быть опасно для здоровья?
22:02
Ученые советуют не покупать «лизун» своим детям
эксклюзив
22:01
Неожиданное открытие ученых, которое поможет мозгу учиться эффективнее
22:01
Группа компаний Вирилис: принципиально новый подход к медицине
20:03
Когда наступит пик эпидемии коронавируса?
21:05
ТОП-6 преимуществ лазерной эпиляции бикини
15:35
Игровые автоматы бесплатно без регистрации и с инвестициями - игра thor для получения масштабных выигрышей
15:42
Рабочее зеркало Play Fortuna - увлекательные слот машины от Wazdan в казино
14:30
Приличный доход на онлайн-ставках в спорте в ВулканБет
14:00
Проведение МРТ в Нижнем Новгороде – основные особенности процедуры
23:20
Грамотный выбор слота поможет завладеть крупными наградами в PM Casino онлайн
23:06
Шаги к успеху в виртуальном казино 777 Original
12:14
Игровое казино Spin City - автомат онлайн Blue Beard для поклонников завораживающих историй
19:56
Что такое наращивание зуба и 6 причин обратиться к специалисту
19:17
Цветочная лавка «Чайная роза» успешно прошла проверку от клиента
22:29
Водяные лабораторные бани: предназначение, преимущества, сферы применения
23:32
Увлажнители воздуха
23:27
Купить платье в интернет-магазине удобно и приятно
20:39
Какие есть аналоги виагры – ТОП-3
19:09
Популярные мифы о выкидышах, которые точно не стоит читать беременным
16:54
Москвичами были выбраны первые 50 поликлиник для капитального ремонта
02:00
Почему происходит акушерское насилие и как его избежать?
18:15
Лечение грыж и протрузий в шейном отделе
18:13
Центр лечения зависимостей в Израиле - Феникс
01:30
Особенности зимнего ухода за проблемной кожей
18:11
Креатин моногидрат для атлетов: в чем его сильные стороны
23:16
Все, что нужно знать о шампунях для окрашенных волос
23:10
Игромания может развиваться из-за генетики
22:31
Почему нужно лечить наркозависимость и алкоголизм?
20:12
Где можно сделать МРТ в Москве?

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Главные новости / Спорт / Фото
829
0

Исследования учёных из университета Кембриджа показывают, что в почтенном возрасте много физической активности не бывает.

В исследовании приняло участие почти 15000 жителей Великобритании. В ходе было выявлено, что у людей, увеличивающих длительность физических упражнений, риски скоропостижной смерти снижались почти вдвое, благодаря укреплению здоровья. 

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвоеНачав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Было проанализировано 14600 мужчин и женщин в зрелом возрасте, от 40 до 80 лет. Состояние их здоровья исследовали в период с 1993г по 1997г, после этого за ними наблюдали до 2016г. 

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвоеНачав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Результаты выявили, что продолжительность жизни увеличилась за счёт высокого темпа физической активности и её постепенное увеличение на протяжении всего периода спортивной деятельности.

 

0 комментариев