Москва °C

Последние новости

11:37
Первая партия вакцины от гриппа отправлена в регионы России
11:16
Как рассчитать, сколько часов для сна нужно конкретному человеку
22:46
В ковидном роддоме с начала пандемии появились на свет четыре двойни
21:44
Для восстановления потерянного слуха разработан специальный вирус
эксклюзив
22:47
Эксперт рассказал о правилах определения поддельных купюр
18:02
Диабет I типа впервые смогли полностью излечить
11:31
Ставки в 1хставка зеркале – как привлекать скины к ставкам на Dota 2?
22:39
Академик Румянцев: Сейчас выздоравливают 85% детей с тяжелейшим онконедугом
эксклюзив
20:50
Мануальная терапия: клиника ГирудоМед
22:41
В Беларуси заявили об эффективности "Спутника V"
22:45
Россияне переходят на кофе и травяные напитки
07:37
Как проходит процедура ЭКО
22:05
Ушная боль: три правила, которые помогут справиться с неприятными ощущениями
14:36
Европейские ученые обнаружили новое средство от коронавируса
23:02
Мужское и женское бесплодие: основные причины и методы лечения
23:29
Медицинский центр Паральцес – психологическая помощь всем
21:49
Le Vigra — онлайн аптека для тех, кто хочет разнообразить личную жизнь
21:38
Вольтарен Эмульгель – первая помощь при болях в суставах и мышцах
18:02
О короткой продолжительности жизни может свидетельствовать всего один анализ
22:36
Игровое казино Азино 777 – новый шаг на пути к развлечениям
21:37
5 правил каждой женщины, которые нужно соблюдать
14:33
Как выбрать помолвочное кольцо из золота для предложения?
09:00
На что обратить внимание при оформлении микрозайма на картуНа что обратить внимание при оформлении микрозайма на карту
11:11
Инструменты врачей как средство массовой помощи
18:24
Симптомы, диагностика лечение рака желудка
14:41
Инфекционист Тимаков заявил, что ситуация с КОВИД-19 в России станет стабильной к зиме 2021 года
эксклюзив
00:36
История развития бокса от шумерского периода до наших дней
00:07
Здоровые зубы – залог здорового человека
14:34
Эндокринолог рассказала об опасности арбузов
00:58
Заказ цветов от «Флауэр Сервис» - яркие воспоминания в подарок для любимых

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Главные новости / Спорт / Фото
1 817
0

Исследования учёных из университета Кембриджа показывают, что в почтенном возрасте много физической активности не бывает.

В исследовании приняло участие почти 15000 жителей Великобритании. В ходе было выявлено, что у людей, увеличивающих длительность физических упражнений, риски скоропостижной смерти снижались почти вдвое, благодаря укреплению здоровья. 

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвоеНачав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Было проанализировано 14600 мужчин и женщин в зрелом возрасте, от 40 до 80 лет. Состояние их здоровья исследовали в период с 1993г по 1997г, после этого за ними наблюдали до 2016г. 

Начав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвоеНачав заниматься интенсивно физкультурой после 40, можно сократить риск смерти почти вдвое

Результаты выявили, что продолжительность жизни увеличилась за счёт высокого темпа физической активности и её постепенное увеличение на протяжении всего периода спортивной деятельности.

 

0 комментариев