Москва °C

Последние новости

19:48
Как рассчитать, сколько часов для сна нужно конкретному человеку
20:09
Секрет мутировавшего штамма коронавирус раскрыт
00:25
Ученые составили карту распространения коронавируса
23:23
Как избежать второй волны пандемии коронавируса?
13:24
Для восстановления потерянного слуха разработан специальный вирус
эксклюзив
13:21
ВОЗ предположил, что пандемия коронавируса достигла только половины пути
13:17
ВОЗ определила, сформируется ли коллективный иммунитет к коронавирусу в 2021 году
18:47
Казино Вавада – яркий и прибыльный гемблинг онлайн
17:19
Гинекологическая лапароскопия – малоинвазивное оперативное вмешательство
19:25
В Москве открыт ЭКО центр экстракорпорального оплодотворения – подробности
22:40
Интернет-магазин «Мос-Милк» – качество продукции превыше всего
22:10
Гинеколог посоветовала женщинам России не планировать беременность до окончания пандемии
21:10
Обнаружены глисты, которые могут провоцировать тяжёлые онкологические заболевания мозга
19:07
Профиль в Pin Up Bet – соблазнительные автоматы демо и на деньги
00:34
Онлайн казино Ноу Мани Слотс – новые автоматы онлайн
00:26
Выгодные игровые автоматы в Casino Sol онлайн
23:57
Особенности подбора мебели для переговорных комнат
02:13
Обрыв запоя на дому: как происходит процедура вывода из запоя
00:08
Почему фейки чаще встречаются на страницах пенсионеров
17:26
О короткой продолжительности жизни может свидетельствовать всего один анализ
15:07
Уникальные стоматологические услуги по выравниванию зубов
15:28
Визитки, листовки, буклеты – полиграфия в медицинских учреждениях
23:06
«Лига Ставок» – подарите себе выигрыши в спорте
22:21
Домашние методы выведения из запоя
15:04
Ставки на спорт в ГГБет: ваш двойной успех
00:17
ВОЗ опровергла заявление о том, что передача коронавируса бессимптомными носителями бывает редко
14:44
Казино Вулкан 24 – возможность играть бесплатно в шикарные игровые автоматы
15:06
Ниссан Рог запчасти
19:11
Как выбрать пансионат для пожилого человека с деменцией
13:12
Методы диагностики и лечения болезней легких пульмонологом

Основная природа пищи

Медицина / Восточная медицина
1 540
0

В таблице ниже приведены некоторые примеры преобладающих качеств некоторых продуктов.

Поскольку природа продуктов (инь, ян или нейтральная) связана с человеком, который их употребляет, а также с другими продуктами и с методом приготовления, эта модель подвержена изменениям. К примеру, крабы и цыплята считаются «холодной» едой, в то время как утка и креветки - «теплой» едой. Кажется интуитивно понятным, что нежная белая осетрина теплее темной маслянистой скумбрии. Горячий суп считается инь из-за жидкости, которую он содержит; то же самое относится к суши, которое едят сырым, зато печеная и жареная рыба обычно считается ян. Овощи, как правило, содержат больше инь, но капуста брокколи, к примеру, больше ян, чем баклажаны или помидоры, так как в пищу идет мужская часть растения.

Относительность инь и ян можно проиллюстрировать на примере аналогии Фэн-Шуй. Крыша дома считается ян по отношению к земле, над которой она находится, но инь по отношению к небу, под которым она расположена.

С этой точки зрения равновесие никогда не находится в одном месте. Нет какого-то одного продукта или сочетания продуктов, которые обеспечивали бы хорошую ци. Поддерживая жизненную силу с помощью приготовления пищи и ее употребления, вы находите многочисленные «точки равновесия», гармонирующие с динамикой вашей внутренней жизни и внешних обстоятельств.

Свойства инь и ян в разных продуктах

 Ян (теплый-горячий))  Нейтральный  Инь (прохладный-холодный)
 Красное мясо  Свинина  Крабы
 Алкоголь  Молоко  Цыплята
 Кофе  Сладкий картофель  Огурцы
 Шоколад  Арахис  Морская капуста
 Имбирь  Рис  Вода или бульон
 Сливочное масло  Финики  Салат
 Креветки  Морковь  Манго
 Грецкие орехи  Мед  Мороженое
 Острый перец  Большинство пряностей  

Иногда равновесие не является основной целью. Когда вам предстоит напряженная работа или важные переговоры, необходимо собрать всю энергию ян, которая имеется в вашем распоряжении. Если же вы хотите успокоиться и хорошо отдохнуть после напряженного дня, нужно отдать предпочтение блюдам, в которых преобладает энергия инь. Однако при достижении поставленных целей китайская медицина рекомендует возвращаться к сбалансированному питанию. Создавайте равновесие, чередуя блюда ян с блюдами инь, сочетая их или выбирая рецепты, отмеченные как нейтральные.

Штясны Шарон

0 комментариев