Второй триместр вынашивания считается самым благоприятным для будущей мамы, так как токсикоз уже позади, а живот ещё не вырос настолько, чтобы доставлять дискомфорт. И все же не стоит забывать о сбалансированном питании, физической активности и полноценном отдыхе. Так что же происходит на 15 неделе беременности?

Развитие ребенка

Малыш сейчас соизмерим со средним апельсином. Его копчико-теменной рост составляет около 13-14 см, а вес – до 100 г.

Организм активно развивается.

• Растут ноготки на пальчиках рук и ног.
• Заложились 20 молочных зубов.
• Кроха уже научился глотать околоплодную жидкость.
• Его почки способны производить мочу.
• Ребёнок слышит звуки.
• Реагирует на свет.
• Ощущает прикосновения.

Его тело уже более похоже на младенца, ножки стали длиннее рук, глаза постепенно сближаются к переносице, формируются ушные раковины. Но самое важное, что интересует всех родителей – это то, что уже можно определить пол будущего ребёнка на плановом УЗИ.

Что нового для будущей мамы?

На протяжении всей беременности женщина ощущает изменения в своем теле, на этом сроке ее ждут следующие перемены.

1. Тело уже округлилось, животик стал заметен, грудь налилась, ореолы сосков потемнели, на животе появилась коричневатая полоса, которая исчезнет вскоре после родов.
2. Матка выросла до 14 см, ее можно ощутить на 3-4 пальца ниже пупка. Она уже не давит на мочевой пузырь, поэтому частые мочеиспускания позади.
3. Особое внимание следует уделить ЖКТ, т.к. возможны запоры. Нужно откорректировать своё меню, включить побольше фруктов и овощей, а также не забывать об употреблении не менее 2-х литров воды в день.
4. Объём крови в организме увеличился приблизительно на 1 литр, что способствует нагрузке на сердце. Возможна нехватка железа и, как следствие, анемия, которую обязательно нужно исключить.
5. Отёчность затрудняет дыхание, вызывает так называемый ринит беременных, он может сопровождаться кровотечениями из носа, что требует консультации врача.
6. Спать в любимых позах уже не получается, нужно искать новые. Гинекологи рекомендуют укладываться на левый бок, выпрямив левую ногу, а правую согнув. Для удобства можно использовать специальные подушки для беременных.
7. Вполне возможно, что вы начнете ощущать первые шевеления плода, в среднем при первой беременности – на 16-20 неделе, последующих беременностях на 14-15.
8. Выделения становятся обильнее, они не должны иметь резкого запаха и доставлять дискомфорта. Следите за своими ощущениями и любое подозрение озвучивайте врачу.
9. Возможны слабые тянущие боли, вызванные ростом матки. Это норма, при отсутствии выделений с запахом или кровью.

На любом сроке нужно планово посещать гинеколога и сдавать все необходимые анализы, чтобы беременность протекала хорошо, малыш развивался, а у мамы не было поводов для беспокойства.