Москва °C

Последние новости

16:33
Четыре лапы поддержки: как собаки возвращают детям уверенность
22:11
Минздрав: курение – худший «антистресс»
19:32
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
22:14
Тихий яд: как табачный дым разрушает здоровье
эксклюзив
21:21
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
22:15
География риска: куда не стоит ехать без защиты
10:42
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
01:09
Какие названия зубов применяются в стоматологии
13:46
Прием невролога – когда тело подсказывает, что пора остановиться
00:19
Экономия на здоровье – во сколько обходятся бесплатные врачи и стоит ли игра свеч
16:42
Монолитная или модульная: какую столешницу выбрать для ванной
13:47
Снижение цен на жизненно важные лекарства в России
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
00:36
Контактные линзы при астигматизме: какие выбрать и как правильно носить
16:36
Когда день просит соевого соуса: почему закажите роллы – это не прихоть, а лучшее решение на сегодня
00:04
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
00:30
Как вызвать врача для вывода из запоя на дом
22:18
Симптомы под солнцем: когда пора бить тревогу
00:53
Песок – основа всего: как строительный песок с доставкой превращает стройку в стабильный процесс
19:27
Трезвость с доставкой – как работает вывод из запоя на дому и почему это быстрее, чем лежать в больнице
17:29
Какой сервис для рекламы в Telegram выбрать – личный опыт, четыре платформы и один вывод
15:36
Телеграм-реклама в Санкт-Петербурге – где размещаться
19:54
Как стоматологическая клиника имплантация зубов в Самаре возвращает уверенность и улыбку
00:16
Гарантированное разочарование – что дают бесплатные врачи в России и почему этого недостаточно
эксклюзив
14:25
Что такое блефаропластика верхних век
14:23
Как выйти из алкогольного запоя безопасно: медицинские рекомендации
14:09
Ипотека в Республике Кыргызстан
00:12
Бесплатная медицина в России – мифы заботы и реальность платных процедур

Как избавиться от зависимости играть в букмекерской конторе: советы психологов

Публикации
4 852
0

Иногда заработок на ставках становится зависимостью – человек тратит все свои деньги, лезет в долги и забывает о других своих обязанностях (например, отца). Тогда игра превращается не в безобидный способ заработать деньги, а в болезнь, от которой нужно избавляться. Портал «Онлайн Букмекеры» расскажет о нескольких шагах, которые советуют выполнять психологи, чтобы бросить играть в букмекерской конторе.

Шаг №1. Признайте, что это болезнь

Бывает, что человек не хочет признаваться самому себе, что у него зависимость и не видит ничего плохого в своем участии в букмекерском движении. Вот список признаков, по которым можно понять, что речь идет о полноценной болезни:

  • человек занимается беттерством больше 6-8 часов в день;
  • человек не спит в поисках хорошей ставки;
  • человек проигрывает 20-50% своих денег и не останавливается;
  • человек начинает продавать свое имущество, чтобы продолжить играть;
  • человек забывает о других делах;
  • человек постоянно говорит о букмекерских конторах;
  • человек не может прожить неделю без ставок.

На самом деле даже одной ставки в день хватит, чтобы со всей ответственностью заявить, что у человека зависимость. Так вот, признать этот факт – первый шаг к успеху.

Одна ставка каждый день – это зависимость

Бывают случаи, когда тревога бьется раньше времени. Возможно, необходимо просто более ответственно относиться к ставкам, например, перестать ставить бессистемно, а начать использовать стратегию. Найти лучшие стратегии можно в этом разделе. Поэтому перед выполнением следующего шага проанализируйте себя. Правда, если это действительно зависимость, у Вас сделать это не получится. Поэтому попросите родственников/друзей сказать Вам честно, если Вы больны.

Шаг №2. Бросайте сразу

Здесь нет, и не может быть никаких особых советов. Бросать постепенно невозможно, кто бы что ни говорил. Необходимо просто бросить это занятие раз и навсегда. Это означает, что нужно просто перестать делать ставки. Да, появится невероятно сильное желание все-таки поставить хотя бы немного, но его необходимо преодолеть. Будет ломка, причем очень серьезная! Конечно, мысли все равно приведут человека к ставкам. В такие моменты необходимо стараться насильно заменить эти мысли чем-то другим.

Вот то, чем можно заниматься в те моменты, когда появляется невероятное желание снова поставить:

  • отжимайтесь от пола или вовсе отправьтесь в спортзал;
  • отправьтесь в небольшое путешествие, пусть даже на соседнюю улицу;
  • молитесь, читайте Библию (как ни странно, эти методы являются наиболее действенными).

Важно понимать, что зависимость от ставок – такая же зависимость, как и от наркотиков, алкоголя, порнографии и так далее. Некоторые советуют составлять какие-то программы, уменьшать количество ставок, переходить на другие виды и так далее, но это все полная ерунда. Бросать нужно сразу и резко, как и в случае с другими видами зависимости.

Шаг №3. Обратитесь за помощью

Не стоит пытаться бросить что-то делать самостоятельно. Пусть помогают друзья. В некоторых случаях необходимо, чтобы они были рядом круглые сутки, тогда избавиться от зависимости будет в разы проще. Друзьям, в свою очередь, крайне важно стараться уводить разговор от темы букмекерства, говорить о чем-то отвлеченном.

Также не будет лишним обратиться к профессионалу в этих вопросах. Конечно, есть такие «профессионалы», которые будут давать глупые советы. Яркий пример – уменьшение количества ставок. Если это зависимость, от нее нужно избавиться с корнем. От таких лучше удалиться и найти что-то лучше. Многим помогает религия, обязательно рассмотрите и этот вариант.

Шаг №4. Замените желание делать ставки чем-то другим

Будет легче, если Вы сразу заполните пустоту, которая образовалась после избавления от желания ставить. Чаще всего для этого можно использовать совершенно безобидные, и даже полезные занятия. Помогайте другим людям, займитесь дачей, если действительно решите податься в религию, проповедуйте. Таким образом желание ставить пропадет на всегда, пусть и не сразу!

0 комментариев