Москва °C

Последние новости

17:53
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
18:23
Четыре лапы поддержки: как собаки возвращают детям уверенность
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
19:32
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
13:47
Снижение цен на жизненно важные лекарства в России
00:19
Экономия на здоровье – во сколько обходятся бесплатные врачи и стоит ли игра свеч
22:14
Тихий яд: как табачный дым разрушает здоровье
эксклюзив
00:04
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
21:21
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
17:52
Цифровизация медицины: как программное обеспечение меняет систему здравоохранения
23:20
Как водонагреватель Ariston и встраиваемые светильники для натяжных потолков делают медицину человечнее
18:33
Как выбрать фильтр для аппарата очистки воды
18:28
Птоз верхнего века: что это и как с этим бороться?
18:19
Удаление малярных мешков под глазами: Современные методы и их эффективность
00:55
7 правил выбора медицинского оборудования для оснащения клиник и учреждений без последствий для бюджета
22:11
Минздрав: курение – худший «антистресс»
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
16:33
Кость слова не скажет – но зубы держит: зачем в стоматологии делают наращивание костной массы
01:22
Щипцы с характером – от чего зависит цена на хирургические инструменты
17:24
7 признаков отличного стоматолога-хирурга: как выбрать идеального врача для успешного лечения
17:19
Пневмония - симптомы и лечение
16:35
Как прокачать свою свободу – инструкция для тех, кто решил открыть ИП
01:44
Трансфер – когда поездка начинается с комфорта, а не с компромиссов
01:30
Ковер-картина ручной работы – искусство, которое можно потрогать
01:19
Дорогие ковры ручной работы – статус, смысл и стиль в одном узоре
01:16
Ковры ручной работы – когда интерьер начинает говорить на языке искусства
01:05
Наружные диаметры стальных труб – как выбрать, рассчитать и не ошибиться в проекте
23:45
Клиника-стоматология – где страх заканчивается на входе, а начинается настоящее лечение
22:15
География риска: куда не стоит ехать без защиты

Реабилитация после инфаркта: как вернуться к нормальной жизни

Публикации
886
0

Инфаркт – это серьезное поражение сердца, которое в некоторых случаях приводит к летальному исходу. Если человек остался жив, ему предстоит достаточно долгий путь реабилитации, который включает полное изменение привычного образа поведения, от питания до повседневных занятий. Чтобы вновь почувствовать себя полноценным человеком, придется прислушиваться к рекомендациям докторов и выполнять все их рекомендации.

№1. Медикаментозная терапия

После выписки из стационара пациенту предстоит серьезная реабилитация инсульта и пораженного инфарктом сердца. В первую очередь, речь идет о медикаментозной терапии. В зависимости от ситуации и наличия сопутствующих диагнозов пациенту назначают конкретные лекарства, принимать которые нужно без пропусков и опозданий. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением или использовать только народные средства, ведь такой подход чреват развитием осложнений. Чтобы проверить, насколько хорошо на вас действуют конкретные лекарства, необходимо регулярно ходить на профилактический осмотр к кардиологу и делать рекомендуемую диагностику.

№2. Занятия спортом

Реабилитация после инфаркта: как вернуться к нормальной жизниРеабилитация после инфаркта: как вернуться к нормальной жизни

Все советы по восстановлению после инфаркта дома включают раздел о физической активности. Занятия спортом очень полезны для сердца и создают благоприятный фон для восстановления. В первую очередь, стоит уделить внимание ходьбе. Считается, что пациентам, уже способным вести обычный обораз жизни, в день нужно делать не менее 3000 шагов. Также рекомендуются:

  • ежедневная утренняя зарядка;
  • плавание;
  • закаливание.

Конечно, реабилитация после обширного инфаркта должна проходить постепенно, без резких нагрузок и перегибов.

№3. Правильное питание

Реабилитация после инфаркта какРеабилитация после инфаркта как

То, что ест пациент, сильно влияет на состояние его сердца. Всем известно, что продукты с высоким содержанием холестерина (то есть любые жиры) плохо сказываются на здоровье людей с кардиологическими заболеваниями. Поэтому реабилитация после инфаркта подразумевает прохождение диетотерапии. Больной должен получать разнообразное питание, включающее большое количество калия и магния (они содержатся, например, в капусте брокколи или говяжьей печени). Еду предпочтительнее отваривать и тушить, а не жарить.

 

0 комментариев