Москва °C

Последние новости

00:03
Инновационный ультразвуковой метод лечения эпилепсии в Федеральном центре мозга
23:34
Новая вакцина от рака может подавлять развитие опухолей и предотвращать метастазы
02:51
Массовое отравление в кардиодиспансере Сургута: причины инцидента устанавливаются
эксклюзив
02:49
Чипы в мозг: новые возможности и перспективы технологий Илона Маска
17:59
Революция в медицине: ученые из КНР утверждают, что нашли способ излечить диабет
10:42
Неочевидные симптомы дефицита железа: на что обратить внимание
02:04
Опасные конкурсы: рестораны Москвы предлагают съесть огромные порции на скорость
23:55
Какая полка в ванную не будет ржаветь
11:38
Рекордное пополнение: молодые врачи пришли в сельские больницы Омской области
08:27
Донорство костного мозга: разрушение стереотипов и личные истории
17:13
МРТ с контрастом гипофиза – точная диагностика эндокринных нарушений
10:40
Новое отделение реабилитации для детей начало работу в Саратовской областной больнице
04:10
Специалисты рассказали, какие продукты могут ускорить старение организма
23:02
Где заказать 101 розу в Москве? Лучшие букеты от AzaliaNow
14:24
Эффективные методы борьбы с сезонной депрессией от эксперта
23:34
Обязательные продукты для здоровья кишечника: имбирь, тимьян и другие
14:38
Поверка счетчиков воды без снятия – 5 мифов и правда
02:52
В Москве появятся спортивные площадки для людей с ограниченными возможностями
02:07
Центр лечения боли в Сеченовском Университете: инновационные методы без сильнодействующих препаратов
01:01
Современные технологии очистки воздуха: выбираем эффективное решение для дома
00:47
Нижегородские доноры: истории спасения жизней
00:44
В Санкт-Петербурге стартовала генная терапия для «детей-бабочек»
00:41
Социальная активность в зрелом возрасте снижает риск деменции
23:41
Гепатит у кошек
23:34
Лечение пациентов в клинике Святителя Луки: передовые технологии и международные стандарты
10:36
В России предложили обязать народных целителей проходить медицинскую подготовку
10:34
МРТ у животных – когда нужно делать и как проходит процедура?
22:37
Как аллергический конъюнктивит влияет на качество жизни – сезонные и круглогодичные риски
15:35
Полезные жирные продукты для поддержания здоровья сердца и сосудов
эксклюзив
14:16
Мясников рассказал о важности чеснока в профилактике рака
эксклюзив

Как остеохондроз влияет на нервную систему

Публикации
94
0

Современный мир требует от человека постоянной активности и гибкости, но часто цена за это — здоровье позвоночника. Остеохондроз, заболевание, которое поражает межпозвоночные диски, может иметь серьёзное воздействие на нервную систему. Почему это происходит и как с этим бороться? Разберёмся в этой статье.

Как остеохондроз влияет на нервную системуКак остеохондроз влияет на нервную систему

 

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз представляет собой дегенеративное заболевание позвоночника, при котором разрушаются межпозвоночные диски и окружающие их структуры. Наиболее часто встречаются шейная и поясничная формы этого заболевания. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 80% взрослых хотя бы раз в жизни испытывают боли в спине, связанные с остеохондрозом.

Влияние остеохондроза на нервную систему

Остеохондроз воздействует на нервную систему через несколько механизмов.

  1. Сдавливание нервов. Из-за повреждения дисков и их смещения могут сдавливаться нервные корешки, что провоцирует болевые ощущения и ограничивает подвижность.
  2. Нарушение кровообращения. Изменения в позвоночнике могут затрагивать артерии, что ведет к недостаточному кровоснабжению мозга и нервных тканей, вызывая головокружение, головные боли и когнитивные нарушения.
  3. Воспалительные процессы. Дегенеративные изменения могут инициировать воспаление, которое затрагивает нервные окончания, приводя к хронической боли и дискомфорту.

Симптомы нарушения нервной системы при остеохондрозе

  • Боль в спине и шее.
  • Головные боли и головокружение.
  • Покалывание и онемение в конечностях.
  • Нарушения координации и равновесия.
  • Ухудшение памяти и концентрации.

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут снизить риск развития остеохондроза на 30%. Женщины более подвержены шейному остеохондрозу из-за анатомических особенностей и гормональных изменений. Заболевание может приводить к развитию тревожных расстройств и депрессии из-за постоянной боли и стресса.

Что делать при нарушениях нервной системы из-за остеохондроза?

  1. Консультация специалиста. Важно вовремя обратиться за помощью https://temed.ru/services/osteokhondroz/.
  2. Физиотерапия. Регулярные занятия с физиотерапевтом помогут укрепить мышечный корсет и улучшить кровообращение.
  3. Медикаментозное лечение. Врач может назначить противовоспалительные и обезболивающие препараты для снятия симптомов.
  4. Хиропрактика и массаж. Эти методы могут помочь снять мышечное напряжение и улучшить подвижность позвоночника.
  5. Правильное питание. Обогащение рациона витаминами и минералами способствует восстановлению костной и хрящевой ткани.

Рекомендации по профилактике остеохондроза

1. Активный образ жизни

Регулярные занятия физической активностью, такие как плавание и йога, способствуют поддержанию здоровья позвоночника.

2. Корректная осанка

Следите за правильным положением тела при сидении и работе за компьютером.

3. Эргономичное рабочее место

Организация рабочего пространства с использованием удобной мебели помогает уменьшить нагрузку на позвоночник.

4. Контроль веса

Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник, что может ускорить развитие заболевания.

Остеохондроз — это не просто неприятные ощущения в спине, а серьезное заболевание, способное значительно повлиять на нервную систему и общее качество жизни. Важно своевременно обращаться за медицинской помощью и применять комплексный подход к лечению, чтобы избежать серьезных последствий. Забота о здоровье позвоночника — это ключ к активной и долгой жизни.

0 комментариев