Подобное утверждение звучит необычно, ведь все мы привыкли винить этот напиток во вредном влиянии на сердечно-сосудистую систему. Однако медики проанализировали многочисленные исследования здоровья людей, пьющих кофе и наоборот.
Результаты этого анализа, а также перечень болезней, от которых способен защитить кофе, можно увидеть ниже.
Судите сами:
- на 19% снижается риск инсульта при выпивании 2-3 чашек кофе в день;
- до 5 порций кофе снижают вероятность старческой деменции аж на 65%;
- этот энергетический напиток уменьшает риск заболеть сахарным диабетом 2-го типа;
- 1-3 чашки кофе уменьшают смертность от рака простаты на 30%.
Ученые приписали такой букет полезных свойств зерен кофе наличию в них мощных антиоксидантов, полифенолов, а также магнию и хрому.