Москва °C

Последние новости

20:54
Почему стоит отказаться от каплей в нос при простуде?
эксклюзив
20:54
Взаимосвязь рака кишечника и избыточного веса
20:54
Новые секреты долголетия, обнаруженные учеными
21:42
Джойказино – платные игровые автоматы онлайн
01:00
Вулкан 24 – круглосуточные новые игровые автоматы онлайн
21:54
Бесплатные Игровые автоматы в Вулкан Старс онлайн
21:46
Алгоритм игры на новых игровых автоматах в Вулкан 24
00:30
Секреты онлайн-казино, о которых должны знать новички
21:50
Вулкан Платинум предлагает большой выбор игровых автоматов в режиме онлайн
19:00
Чем отличается Антиплагиат.ВУЗ от других сервисов проверки уникальности?
11:23
Вулкан Делюкс предлагает только яркие игровые автоматы
20:27
Как прочность костей зависит от питания?
19:01
Вулкан 24 – великолепные слоты онлайн и баснословные выигрыши
12:00
Игровые автоматы онлайн: деньги, настроение и азарт
12:36
Препараты от изжоги имеют опасные побочные эффекты
18:29
Какие окна лучше для деревянного дома, деревянные или пластиковые
18:05
Силиконовая грудь: красиво или опасно?
19:29
Возможности игровых автоматов онлайн в Вулкан Платинум
18:11
Больше движения – меньше депрессии
00:30
Игровые автоматы онлайн в Вулкан Платинум – как заработать и получить эмоции?
21:25
БАВ и фитодобавки настоящая угроза здоровью и жизни
19:45
Игровые автоматы онлайн в Вулкан 24 – преимущества пополнения баланса
19:52
Как сообщить близким, что вы выиграли на игровых автоматах онлайн в Вулкан?
19:23
Казино Вулкан – новые игровые автоматы с изюминкой
15:22
Вулкан 24 – игровые автоматы онлайн в любое время суток
15:06
Настоящая прибыль в казино Вулкан Гранд
12:22
Попасть к лучшим врачам в Санкт-Петербурге
15:01
Вулкан Гранд – прибыльные фантастические игровые автоматы онлайн
18:19
Игровые автоматы Вулкан Вегас – шикарные слоты для результатов
18:13
Выиграй джек-пот в Вулкан Платинум и получи эмоции

Полностью отказаться от соли категорически запрещается

Общество
924
0

На просторах интернета, в глянцевых журналах набирают популярность диеты, где полностью отсутствует соль.

Якобы, соль задерживает воду в организме и способствует развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Это действительно так, но это в случае употребления ненормированного количества соли.

Полностью отказаться от соли, как продукта нельзя. Поваренная соль (натрий хлорид) является базовым химическим соединением нашего организма. Натрий хлорид принимает участие в ионном обмене, регуляции нейронного возбуждения и входит в состав многих жидких сред человеческого организма.

Недостаток поваренной соли сказывается на функциональности многих органов и систем человека. В организме содержится около 250 грамм чистой соли. Везде должна быть золотая середина. Недостаток или избыток поваренной соли приводят к негативным последствиям. Норма употребления соли в день составляет около 5-7 грамм, в летнее время эти показатели увеличиваются до 10-15 грамм за сутки.

0 комментариев