Москва °C

Последние новости

23:15
Дефицит тестостерона очень распространен и вызывает массу болезней
23:01
Врачи неправильно определяли артериальное давление
20:04
Почему стоит улыбаться чаще?
20:04
Обычных людей от творцов можно отличить с помощью МРТ
00:17
Расчет стоимости ОСАГО с учетом КБМ
23:37
Почему облепиху стоит начать употреблять в холодное время года?
23:58
Преимущества частного детского сада «Почемучки»
20:08
Как правильно выбрать матрас для кровати?
19:59
Кодирование алкогольной зависимости в Ярославле
13:24
Что поможет оставаться в тонусе в холодное время года?
13:03
Бесплатные игровые автоматы в «Супер Слотс» - радость от каждой игры
13:24
Популярнейшие новые игровые автоматы «Вулкан»
13:10
Участники церемонии вручения "Ники" почтили память погибших в Кемерово
17:04
Медицинский сервис на дому
14:44
Вирус папилломатоза
14:23
Особенности лечения в Наркологическом центре №1
14:19
Что собой представляет лечение алкоголизма?
13:09
Необыкновенные игровые автоматы в «Вулкан Ставка» для игроков
01:07
Что взять поесть на работу - советы, как правильно питаться в офисе
00:01
Виды и отличия ортопедических матрасов
23:44
Необыкновенные игровые автоматы «Вулкан» для применения
13:21
Аспирин может стать угрозой для здоровья
18:12
Современные способы уничтожения клещей на участке
14:21
Музыка, влияющая на креативность
12:46
Игровой автомат «Вовка в Тридевятом Царстве» в удивительном клубе «Вулкан»
01:11
Как правильно выбрать матрас и на что нужно обратить внимание?
00:51
Пластиковые штативы: почему они востребованы в условиях современных лабораторий
22:35
Выбираем актуальные игровые автоматы для применения
22:29
Неповторимый игровой автомат «Mystic Secrets» в «Вулкан»
00:57
Мануальная терапия в медицинском центре «Остеопатическая клиника позвоночника»

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

Питание / Фото
1 065
0

Законы диетологии гласят о том, что все вкусное, как правило, не является полезным, и в первую очередь это касается сладостей.

Однако даже в таких очевидно вредных для здоровья и фигуры продуктах есть приятные исключения.

Например, пирожные, торты, сдобу и прочие лакомства к чаю или кофе вполне можно заменить черным шоколадом, который обладает и великолепными вкусовыми качествами, и массой полезных для организма веществ.

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

Мед – сладкий вкусный продукт, который ко всему прочему является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, и употреблять его можно и даже нужно хоть каждый день.

Попробуйте заменить конфеты и печенье сухофруктами, поверьте, ваш организм будет вам благодарен. Ну, и наконец, натуральный мармелад диетологи тоже разрешают есть каждый день, но только в ограниченных количествах.

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рационТоп 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

0 комментариев