Москва °C

Последние новости

23:49
Пиво, как стимулятор радости?
23:49
Как высокий сахар способствует развитию онкологии
23:40
Виды массажа тела: какой массаж вам подходит
18:46
Почему пластик и полиэтилен опасен для детей?
18:30
Платные роды в частной клинике
18:30
Причины возникновения кариеса у детей и его лечение
22:01
Какие преимущества сахарной эпиляции?
19:51
Вспышка менингита в Самарской области
19:30
Игровые автоматы онлайн - важные преимущества для игроков
19:32
Кровати для спальной – выбираем наиактуальнейшие варианты под интерьер
11:46
Ученые скрыли смерть человека после попыток вернуть его из комы
19:48
Игровые автоматы онлайн – новая возможность для азартных людей
23:41
ВИЧ-диссидентов в Санкт-Петербурге будут судить
13:24
Инструкция по применению «Имудона» и состав антигенного комплекса
13:20
Медсканер «БИОРС» - ключевые особенности устройства
13:11
Игровые автоматы онлайн – зачем пробовать свои силы на платной версии?
12:31
Игровые автоматы онлайн – выбираем площадку для игры
00:57
Методы лечения алкоголизма
23:39
Современные методы лечения алкоголизма
00:55
Игровые автоматы онлайн – моменты, на которых следует остановиться
00:44
Истинная полицитемия – признаки и лечение
16:27
Игровые автоматы онлайн – описание системы
00:42
Поджелудочная железа прямиком из пробирки
22:30
Дермакол и специи: чем полезны и чего следует избежать?
22:30
Хороший ЛОР: диагностика заболеваний, лечение
15:00
Макулярный разрыв сетчатки: операция или консервативная терапия
14:49
Китайские пластыри - доступность и разнообразие
22:28
5 поводов попробовать использовать игровые автоматы онлайн
21:56
Игровые автоматы онлайн – в чём секреты увеличения доходности?
11:08
Нобелевская премия за циркадные ритмы

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

Питание / Фото
674
0

Законы диетологии гласят о том, что все вкусное, как правило, не является полезным, и в первую очередь это касается сладостей.

Однако даже в таких очевидно вредных для здоровья и фигуры продуктах есть приятные исключения.

Например, пирожные, торты, сдобу и прочие лакомства к чаю или кофе вполне можно заменить черным шоколадом, который обладает и великолепными вкусовыми качествами, и массой полезных для организма веществ.

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

Мед – сладкий вкусный продукт, который ко всему прочему является настоящим кладезем витаминов и микроэлементов, и употреблять его можно и даже нужно хоть каждый день.

Попробуйте заменить конфеты и печенье сухофруктами, поверьте, ваш организм будет вам благодарен. Ну, и наконец, натуральный мармелад диетологи тоже разрешают есть каждый день, но только в ограниченных количествах.

Топ 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рационТоп 4 самых полезных лакомств, которые можно включать в ежедневный рацион

0 комментариев