Москва °C

Последние новости

20:43
Исследование 2019 года: Может ли гипноз облегчить боль?
16:23
Инфекция Зика. Есть ли будущее?
16:30
Религия и здоровье – результаты опроса
20:50
Добавки в еду приводят к ожирению и инсульту, главный из которых пропионат
10:50
Капли Сиалор – экстренная помощь при заложенном носе
11:00
Какие плодовые деревья можно выращивать в саду в Подмосковье
20:33
Стоматология – безопасность и доступные цены
19:28
Правильная организация детского Дня рождения дома
19:15
Попперсы – симуляторы с длительным эффектом
02:24
Слоты в Вулкан – выбор игрового автомата онлайн
14:37
Виды брекетов и нюансы установки брекет-систем
01:19
Открываем для себя захватывающий мир азартного досуга
16:19
Преимущества и особенности мягких контактных линз от Clearlab
09:20
Частые походы в туалет ночью, как признак гипертонической болезни
09:20
Бросать пить и курить нужно параллельно
09:19
Как получить приписное свидетельство?
00:33
Игровые автоматы – развлечение без границ в интернет казино Фараон
22:24
Взятие крови для исследования на гематологическом анализаторе
11:19
Физические упражнения эффективнее диеты
13:30
Новый препарат имитирует пользу кетамина от депрессии
16:22
Электромассажеры – удобное и эффективное применение
13:46
Психотерапия алкогольной зависимости
13:34
Мозг несовершенного исполнения математически оптимального восприятия
эксклюзив
13:59
Форум такси - особенности
13:28
Самые интересные места на острове Маврикий
17:55
Игровые автоматы – игры на реальные деньги в Вулкан
20:29
Кому подойдет несъемное протезирование зубов
13:54
Автоматы онлайн – игровые слоты в новом Вулкан для активной игры
23:03
К чему может привести злоупотребление алкоголем
22:50
Диагностика и лечение пневмонии

5 причин включить в свой рацион пшенную кашу

Питание
980
0

Тем, кто не любит пшенную кашу, диетологи настойчиво рекомендуют пересмотреть свои гастрономические пристрастия, ведь это блюдо является настоящим кладезем здоровья для человека.

  1. Пшенная каша улучшает состояние соединительной ткани в организме, благодаря содержанию в ней лейцина и гистидина.
  2. Эта каша богата микроэлементами, необходимыми для нормального функционирования всех органов организма: железом, калием, фосфором, марганцем, фтором и кремнием.
  3. Комплекс витаминов группы В в составе пшенной каши нормализует обменные процессы, выводит лишнюю жидкость, а также улучшает состояние кожи.
  4. Пшенная каша восполняет дефицит фолиевой кислоты в организме, что особенно актуально для беременных женщин.
  5. Блюда из пшенной каши оказывают благотворное действие на мочеполовую систему, являясь профилактикой образования мочекаменной болезни и обладая противовоспалительными свойствами.

0 комментариев