Авторитетный американский пластический хирург Эдвин Уильямс озвучил основные принципы образа жизни, которые помогут долгие годы выглядеть красиво и молодо без необходимости прибегать к услугам специалистов индустрии красоты.

 

По мнению врача, главными врагами молодости являются сигареты и солнце, поэтому все те, кто хочет как можно дольше оставаться без возрастных изменений на лице, должны в обязательном порядке исключить влияние этих двух факторов.

 

 

Главные рекомендации по сохранению молодости от пластического хирурга

Эдвин Уильямс также порекомендовал спасть исключительно на спине во избежание неблагоприятного давления на кожу лица, которое формирует глубокие морщины.

 

Ну, а если в таком положении спать никак не получается, стоит заменить хлопковую наволочку на шелковую или атласную.