Авторитетный американский пластический хирург Эдвин Уильямс озвучил основные принципы образа жизни, которые помогут долгие годы выглядеть красиво и молодо без необходимости прибегать к услугам специалистов индустрии красоты.
По мнению врача, главными врагами молодости являются сигареты и солнце, поэтому все те, кто хочет как можно дольше оставаться без возрастных изменений на лице, должны в обязательном порядке исключить влияние этих двух факторов.
Эдвин Уильямс также порекомендовал спасть исключительно на спине во избежание неблагоприятного давления на кожу лица, которое формирует глубокие морщины.
Ну, а если в таком положении спать никак не получается, стоит заменить хлопковую наволочку на шелковую или атласную.