Москва °C

Последние новости

18:28
Ученым удалось на 3D принтере напечатать человеческую кожу с сосудами
эксклюзив
18:28
Лишний свет во время сна увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний
18:27
Как самостоятельно избавиться от невроза
20:50
Остеопороз – особенности заболевания и лечение в Израиле
01:00
Игровой клуб Вулкан - зеркало онлайн и высокий уровень дисперсии, как ориентир на победу
23:45
Онлай Вулкан - попробуйте свои силы в азартном развлечении
10:18
Как подобрать аккумулятор на автомобиль
05:30
Слоты в Вулкан онлайн на 10 линий – новые возможности
04:23
Онлайн казино Вулкан Россия - выигрывайте щедрые призы, создавая повод для веселья
10:00
Допинг раньше и сейчас
17:52
Компания Clarins представляет эмульсию для лица Plant Gold L’Or des Plantes Fall 2019 с маслом голубой орхидеи
23:30
Исследование показало, что мясоеды чаще страдают от инфарктов, а веганы – от инсультов
эксклюзив
17:52
Ученые доказали, что оптимисты живут на 15 процентов дольше пессимистов
15:25
Бактерии научились "запираться" от антибиотиков
17:12
Игровой клуб Адмирал – отправляйся в увлекательные игры Lion Dance и 5 Lions Gold онлайн
16:00
Выбор парикмахерской тележки и организация рабочего места парикмахера
01:04
Роспотребнадзор напомнил о необходимости регулярного мытья рук
16:52
Лечение, удаление и протезирование зубов
13:30
Современная система для ортодонтического лечения зубов
23:33
Игровые автоматы в slotokub.com - ощутите на себе дикий восторг от участия в прибыльном азартном процессе
19:13
Кромкооблицовочные станки stankoff.RU - особенности оборудования
17:24
Игровые слоты в приятном зеркале Вулкан онлайн – тестовый режим для вашего отдыха
16:49
Липосакция подбородка, особенности операции при втором подбородке
16:16
Наркомания – почему вам важно немедленно предпринять меры?
16:12
Анонимное лечение наркотической зависимости
13:19
Как получить санитарную книжку
13:17
Лабораторные исследования на рак: виды и показания для проведения
11:23
Наркомания – как помочь себе и близким?
02:04
Развлекательный автомат Alien Robots: инопланетные роботы
00:32
Игровая мобильная версия Вулкан – онлайн официальный сайт и «вкус» игры в слоте Icy Wilds

Йога Нидра и мозг

Медицина / Традиционная медицина
1 855
0

Сегодня современные нейрофизиологи уже способны продемонстрировать очевидную связь между телом и сознанием, о чем йоги знали еще тысячи лет назад. Используя стимулирующие электроды для исследования поверхности мозга, ученые доказали, что каждая часть тела совершенно явственно вырисовывается вдоль поверхности центральных извилин или складок сене.

Расслабленное тело расслабляет ум

Эта истина подтверждается как современной нейрохирургией, так и медитативной наукой Йога Нидрой, которая восходит к седой древности. Кто серьезно занимался Йога Нидрой, не мог не прочувствовать, как стимулируется сенсорно-двигательная область коры головного мозга, которая совершенно точно соответствует определенным частям тела. Это отслеживает и фиксирует сознание практиканта.
Мозг - физический посредник сознания, т.к. он связывает ум, чувства и тело в одно гармоничное единство. Нейрохирург воздействует на тело, стимулируя мозг - практикант воздействует на мозг, стимулируя тело. Поступательное движение осознанности, проникающей во все части тела, способствует не только физической релаксации, но освежает и очищает нервные каналы, идущие к мозгу и контролирующие как физическую активность, так и поток информации. Одновременно мы бегло просматриваем поверхность головного мозга изнутри. Так Йога Нидра расслабляет ум при помощи расслабленного тела.

Свами Сатьянанда Сарасвати

0 комментариев