Москва °C

Последние новости

18:32
Москва и Подмосковье присоединяются к эксперименту по дистанционному медицинскому наблюдению
18:40
Польза какао для здоровья: мнение диетолога
18:13
Госдума одобрила законопроект об упрощении процедуры освобождения больных заключенных
19:31
Мария Гуркина – массаж при болях в спине не всегда безопасен
17:50
Вологодский суд принял решение в пользу диабетика по делу о компенсации морального вреда
16:31
Врач-эндокринолог Чепыгова подчеркивает важность правильного питания для восполнения витаминов
16:29
Инженер-программист из Шадринска спасает жизнь подростку, став донором костного мозга
16:23
Преимущества раннего обучения гигиене полости рта у детей
11:49
Качество медицины в фокусе: эксперты обсудят гарантии безопасности
эксклюзив
16:25
Ростовский фестиваль "Метаморфозы" посвятит семейной психологии
01:43
Купить диплом колледжа высокого качества
17:29
Слоты в онлайн казино для женской аудитории: тенденции азартной ниши
16:55
3D-печать помогла восстановить череп пациента в Астрахани
эксклюзив
15:03
Почему новостройки в Ярославле – это выгодно: инвестиция в квартиры
10:08
Хабаровский край на пути к созданию современной системы здравоохранения
11:58
Почему платные стоматологические услуги стоят своих денег? Разрушаем мифы
09:43
Почему покупка новой квартиры в Ярославле выгодна – инвестиции в будущее
09:33
Секреты профессионального покрытия седины с Concept Profy Touch
23:16
Как профессиональные краски для волос меняют игру в индустрии красоты
18:07
Преимущества надежных водосточных систем – безопасность и защита вашего дома
13:45
Кольца печатки – символ личности и элегантности
08:28
Преодолеваем болезни суставов – комплексный подход к лечению и реабилитации
08:08
Роль диеты в лечении и профилактике дуоденита
10:04
Цветовая магия – как выбрать идеальный оттенок волос
09:44
Творите вкусовые шедевры на пицце – искусство топпингов
09:41
Как обучение колористике для волос улучшает ваши услуги салона
09:59
Путеводитель по миру вкусов пиццы – от классики до экзотики
09:13
Приоритетные стоматологические услуги – что сделать в первую очередь?
22:33
Почему суперсайты в СПб – лучший выбор для старта вашей рекламной кампании
22:13
Преимущества металлических входных дверей – стальная крепость вашего дома

Почему важно похудеть к лету

Публикации
2 942
0

В первую очередь на этот вопрос нужно ответить самой себе.

Не один психолог не ответит на вопрос, зачем тебе нужно похудеть и на сколько. Вы вместе со специалистом будете искать возможную причину, отвечая на множество вопросов различных тестов. Нужно ли обращаться к психологу, если расставить приоритеты ты можешь самостоятельно, если можешь, конечно.

Когда женщина приходит к диетологу, тренеру – специалистам, которые разбираются в вопросах снижения веса, то профессионал расскажет, что лишнее в твоем облике. Имеется в виду, какими должны быть внешние параметры: жир, мышцы, индекс массы тела, калории, соотношение роста и воды в организме, внутренний жир. Относительно объемов женщина должна определиться сама. И если они не устраивают, то на помощь приходят современные методы похудения, среди которых правильное питание, активный образ жизни (включая фитнес) и специальные препараты, например, «Эко Слим» для похудения, который, по словам пользователей, действует мгновенно, отзывы о Эко Слим есть в мировой сети. Покупатели отзываются положительно о данной биологически активной добавке к пище. Пишут, что это действительно работает.

Когда человек идет, чтобы что-то купить, будь это техника или красивое вечернее платье, то у него возникает намерение, мотивация, объяснение своего поступка.

Появляется желание.

Нужно только представить, как удобно будет пользоваться новыми мягкими наушниками, и звук будет таким чистым, и они будут такими мягкими, удобными, после визуализации своего желание хочется как можно быстрее воплотить его в жизнь, реализовать. Или, например, покупка вечернего платья на помолвку. Да это же одно из главных платьев в жизни каждой женщины, которое стоит в одном ряду с выпускным и свадебным. Оно такое особенное, возможно, именно в нем будет отснята лов-стори.

Как только представила что-то, то сразу появляется мотивация к действию.

Так же и с похудением.

Ты прячешься зимой под кучей одежды. Тебе удобно. Мало того, что это тепло, так еще можно скрыть обвисший живот, располневшую попу и то сало на спине, что свисает над джинсами. И это, несмотря на то, что джинсы специально куплены на размер больше, чтобы под низ в мороз поддеть теплые колготки. А сверху еще пальто, которое уж точно не в облипку сидит. Так под ним вообще можно жиреть.

И тут приходит весна. Еще не критично. Свободная кофта, возможно, пока еще свитер, конечно, куртка. Но ты уже задумываешься, что скоро наденешь облегающую трикотажную кофточку. В шкафу давно пылится красивое платье. Уже скоро, через неделю-две снимешь куртку.

Совсем неожиданно пришло лето.

Летний пляж с подружками ждет тебя. Любимый мужчина купил путевки на отдых. Пришло время купить новый купальник, показать ягодицы и другие прелести.

И в этот момент приходит понимание того, что это проблема.

Происходит одна и та же ситуация. Резко булочка откидывается в сторону. На мороженное закрываются глаза. Вместо любимого кафе, слезы в подушку под песню «Пора худеть, детка». Ночью после удара ногой об холодильник падание на пол и судорожное качание пресса.

Просто удели себе время раньше. Начни работать над своим телом с осени. А лучше выбери для себя здоровый образ жизни круглый год. Будь уверенна, что ты будешь королевой 12 месяцев в году.

0 комментариев