Москва °C

Последние новости

18:11
Больше движения – меньше депрессии
21:25
БАВ и фитодобавки настоящая угроза здоровью и жизни
21:25
Силиконовая грудь: красиво или опасно?
21:22
Игровую зависимость официально признали заболеванием
18:29
Можно ли добиться более частого получения выигрышей на игровых автоматах в Вулкан Россия?
21:47
Упростите себе жизнь: выдача справки 002 в день обращения
21:38
Игровые автоматы в казино Вулкан Ставка балуют игроков
21:51
Игровые автоматы в Вулкан – страсть в каждом аппарате онлайн
21:34
Игровые автоматы в Вулкан 24 – шикарный вариант для настроения
18:10
Игровые автоматы в казино Вулкан Вегас – новый стиль и яркое исполнение
20:32
Секции бадминтона для детей с «АЗБУКОЙ СПОРТА»
12:42
Повышенный холестерин и преждевременная смерть: как они взаимосвязаны?
21:29
Игровые автоматы в Вулкан Старс для новичков и опытных игроков
21:26
Игровые автоматы Вулкан Deluxe: презентабельно быть на коне
09:06
Взаимосвязь высокого роста и варикозной болезни
23:49
Игровые автоматы в казино Вулкан - удовольствие, о котором не придется жалеть
23:30
В России вводят реестр пациентов с декомпенсированной бронхиальной астмой
эксклюзив
21:18
Клиника Медси на Пироговке
21:16
Молочные зубы: нужен ли общий наркоз?
23:30
Плохая память, как показатель деменции
09:10
Почему заплесневелый хлеб есть категорически нельзя?
09:26
Так ли безопасные органические и детские йогурты?
21:37
Недостаток сна отражается на работе сердечной мышцы
21:37
«Виагра» оказалась безопасным препаратом
12:08
Игровой автомат Centre Court в Вулкан – неожиданные выигрыши
23:35
Какую пользу несут цельнозерновые продукты?
19:19
Электронные сигареты безопаснее табака или нет?
09:32
Тяжелое течение ПМС – признак половой инфекции
18:28
Новый игровой автомат Old Timer в казино Вулкан для весёлых игроков
14:23
Российские медицинские ВУЗы получили статус университетов мирового уровня

Правильное питание - красота и здоровье

Публикации
304
0

Все хотят быть здоровыми и привлекательными. Многие девушки и молодые люди стремятся иметь красивую и подтянутую фигуру. Но быстрый ритм жизни, стрессы, фастфуды часто мешают в достижении цели. Случается, что прикладывая много усилий, занимаясь в тренажерном зале, многие не видят ожидаемых и желаемых результатов. Все дело в том, что большинство, занимаясь спортом, полагают, что этого достаточно. Но это, к сожалению, не так. Уже давно известно, что успех в похудении на 80% зависит от режима питания и диеты, и только лишь 20% успеха - это занятия спортом. В идеале это комплексный подход, но стоит помнить, что диета необходима в первую очередь.

В случае если человек сам не может составить индивидуальную диету, а цифры на весах не радуют, не нужно медлить, стоит обратиться к специалисту в области диетологии. Натали Макиенко - член Национального общества диетологов и эксперт по питанию на первом канале подберет индивидуальную программу питания. Программа подбирается согласно индивидуальных особенностей желающего изменить свою жизнь к лучшему: пола, возраста, хронических заболеваний, уровня физической активности, вкусов и даже времени года! При прохождении программы человек, следующий по ней, получит общение с диетологом, контроль питания и лучшие рекомендации. Профессионал своего дела подберет меню из доступных и полезных продуктов, а также предложит меню из простых и авторских блюд. Такой режим питания будет несложно соблюдать, и даже можно будет иногда побаловать себя сладеньким.

Натали Макиенко подберет программу в соответствии с вашими целями и временем, которое вы готовы на нее потратить.

На выбор имеются такие варианты: экспресс-детокс, стандартная и вип-программа. Можно выбрать режим питания по длительности на 1 неделю, 1 месяц или 3 месяца или в зависимости от цели: для похудения или удержания веса. Обязательно учитывая особенности вашего здоровья: без хронических патологий, при болезнях желудка и кишечника, при планировании беременности и множество других уникальных предложений на основании сбора вашего анамнеза диетологом. Также при подборе диеты необходимо учитывать время года по причине того, что организм в каждом сезоне получает разные питательные вещества и имеет свои особенности работы. Например, считается, что легче всего похудеть весной, а сложнее - зимой.

Не стоит терять время! Пора терять лишние килограммы! Обращайтесь к Натали Макиенко, она сможет помочь в достижении цели!

0 комментариев