Москва °C

Последние новости

14:33
Диета Портфолио оказалась еще полезнее
19:48
От чего зависит выживаемость при раке
19:46
Диоксид титана – краситель или предвестник диабета
эксклюзив
19:49
Риск меланомы будет меньшим, если регулярно использовать защиту от солнца?
19:51
Грязный воздух больше не оправдание
эксклюзив
15:46
Особенности отправки груза 200
19:45
Новорожденные лишились жизни из-за «Виагры»
16:53
Женская предрасположенность к болезни Альцгеймера
01:43
L-лизин – свойства и положительное воздействие на организм
14:28
Что такое агенезия почки и причина развития?
18:24
Страховка от всех болезней и не только - Уралсиб Жизнь
18:23
Контаминации в исследованиях методом ПЦР
21:54
Что может неординарная апитерапия?
17:30
Прибыльные слоты Вулкан – выиграть и поиграть
19:06
Как сэкономить на приобретении медикаментов в аптеке?
23:30
Как потенцию повысить?
21:00
Что такое педикулез и как его лечить
19:43
Джойказино – игровой портал без ставок и пополнений
12:08
Получение страховки при поездках за рубеж: советы
23:40
Как вовремя разглядеть и предотвратить сутулость у ребенка
21:02
Разработан новый тест, предсказывающий продолжительность жизни
16:28
Требуется ли делать перерыв перед купанием?
21:02
Как избавиться от дряхлости в старости?
19:11
Справка в ГИБДД без особых усилий
19:06
Разнообразные игровые автоматы в Kazinolava ждут своих игроков
19:00
Слот Jurassic Jackpot в клубе Вулкан – неординарность и выигрыши
16:51
Всегда ли скачки сахара в крови – это плохо?
эксклюзив
12:48
История о том, как я получила красивую улыбку благодаря ортодонту Рябову
21:02
Пассивное курение приводит к храпу у детей
23:00
Ипотечный кредит на жилье - новое укромное гнездышко

Правильное питание - красота и здоровье

Публикации
272
0

Все хотят быть здоровыми и привлекательными. Многие девушки и молодые люди стремятся иметь красивую и подтянутую фигуру. Но быстрый ритм жизни, стрессы, фастфуды часто мешают в достижении цели. Случается, что прикладывая много усилий, занимаясь в тренажерном зале, многие не видят ожидаемых и желаемых результатов. Все дело в том, что большинство, занимаясь спортом, полагают, что этого достаточно. Но это, к сожалению, не так. Уже давно известно, что успех в похудении на 80% зависит от режима питания и диеты, и только лишь 20% успеха - это занятия спортом. В идеале это комплексный подход, но стоит помнить, что диета необходима в первую очередь.

В случае если человек сам не может составить индивидуальную диету, а цифры на весах не радуют, не нужно медлить, стоит обратиться к специалисту в области диетологии. Натали Макиенко - член Национального общества диетологов и эксперт по питанию на первом канале подберет индивидуальную программу питания. Программа подбирается согласно индивидуальных особенностей желающего изменить свою жизнь к лучшему: пола, возраста, хронических заболеваний, уровня физической активности, вкусов и даже времени года! При прохождении программы человек, следующий по ней, получит общение с диетологом, контроль питания и лучшие рекомендации. Профессионал своего дела подберет меню из доступных и полезных продуктов, а также предложит меню из простых и авторских блюд. Такой режим питания будет несложно соблюдать, и даже можно будет иногда побаловать себя сладеньким.

Натали Макиенко подберет программу в соответствии с вашими целями и временем, которое вы готовы на нее потратить.

На выбор имеются такие варианты: экспресс-детокс, стандартная и вип-программа. Можно выбрать режим питания по длительности на 1 неделю, 1 месяц или 3 месяца или в зависимости от цели: для похудения или удержания веса. Обязательно учитывая особенности вашего здоровья: без хронических патологий, при болезнях желудка и кишечника, при планировании беременности и множество других уникальных предложений на основании сбора вашего анамнеза диетологом. Также при подборе диеты необходимо учитывать время года по причине того, что организм в каждом сезоне получает разные питательные вещества и имеет свои особенности работы. Например, считается, что легче всего похудеть весной, а сложнее - зимой.

Не стоит терять время! Пора терять лишние килограммы! Обращайтесь к Натали Макиенко, она сможет помочь в достижении цели!

0 комментариев