Москва °C

Последние новости

22:36
5 признаков эндометриоза
19:12
Будущих медицинских сотрудников хотят научить урокам «настоящей жизни»
эксклюзив
19:11
Людей в форме сложнее убить малоподвижным образом жизни
21:52
Плитка и керамогранит Италон – качество и долговечность
21:00
Не стоит ссориться со своими супругами
21:25
Как ягоды помогают наладить здоровье после 30 лет
21:16
Депрессия мужчины снижает шансы на успешное зачатие
17:44
Таблетки от простатита какие пить
17:41
Как сохранить красоту и молодость кожи?
17:39
Как вылечить артрит?
15:37
Как не допустить развитие рака кожи в курортный сезон
00:00
Финансовые возможности виртуальных игровых автоматов
22:11
Уход за престарелыми людьми
18:54
Продукты «без глютена» не всегда таковы
19:09
Быстрое получение медицинской справки 076у
22:29
Лечение боли в суставах
14:51
Легкий заработок с Платинум Вулкан
14:27
Легкие победы в автоматах Вулкан Делюкс
12:00
Увлекательный мир Вулкан Ставка
19:19
Вулкан Вегас – игровые автоматы с отличной репутацией
17:31
Доброкачественные новообразования костной ткани
18:52
Человечеству может грозить эпидемия миопии
07:25
Эффективная обработка яблонь от вредителей
14:39
Найти диетолога онлайн: быстрый выбор врачей и клиник
18:50
Юридические услуги от компании НОРМА
12:00
Медицинский центр здорового позвоночника «Здравствуй!»
20:06
«Гранд Кулинар» - вкусно покушать любят все
19:18
5 способов заработать, играя на игровых автоматах Вулкан
19:01
Лечение алкогольной зависимости в центре «Вне Зависимости»
17:56
Лазерная эпиляция в Киеве

Когда сердце должно отдыхать?

Наука
739
0

Эксперты с Ближнего Востока определили время, когда сердцу необходимо отдыхать. Эти часы мудрецы назвали «У-Ши».

Временной отрезок составляет 2 часа: в период между 11:00 утра и 13:00 пополудни. Как считают эксперты, в этот период энергия работы человеческого организма достигает пика, что, в свою очередь, приводит к усиленной работе сердечной мышцы. Если интенсивно работать в этот период, возникает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Мудрецы посоветовали в этот промежуток делать небольшой перерыв или отдых. Можно поспать около 30 минут, чтобы дать сердечно-сосудистой системе отдохнуть. Организм приведет в тонус сосуды и сердце, и после этого можно продолжать работу. Послеобеденный отдых поможет снизить риск заболеваний сосудов и сердца.

0 комментариев