Москва °C

Последние новости

01:06
Советы, которые помогут справиться с головной болью
01:06
Операция по разделению сиамских близнецов прошла успешно
01:05
Почему нельзя повторно кипятить воду
01:05
Либерти Страхование – выгодные страховые программы
22:40
Продукты, имеющие неограниченный срок годности
22:40
Дезинфекция
09:30
Квалифицированные офтальмологи «Нью-Вижн» - доверьте свое зрение профессионалам!
05:30
Где найти информацию о лечении артроза
21:43
Сидение укорачивает нашу жизнь
16:54
Диагностика рака груди в ближайшее время значительно упростится
16:54
Контактные линзы: в чём их достоинство?
15:10
Репродуктологи назвали лучшую пору года для зачатия
15:10
КТ внутренних органов – как проводится процедура?
03:30
Высококачественные имплантаты ADIN – лучшее решение проблем зубного ряда!
22:17
Компонент зеленого чая может стать лекарством от рака кожи
18:30
Гинекологи «Дельтаклиник» - 7 приимуществ обращения в клинику
08:00
«Kakie Bolezni» - все, что вы хотели узнать у врача
19:30
Наркомания и алкоголизм - экстренная помощь нарколога
19:30
Лечение наркомании в Челябинске - надёжный способ излечиться
14:00
«Лабория» - медицинское оборудование, соответствующее мировым стандартам!
23:01
Врачи назвали самый полезный завтрак
23:01
Ученые изобрели способ искусственного оплодотворения в теле женщины
23:01
Хотите оформить медицинскую книжку за 1 день? «МедЛайн» к вашим услугам!
01:30
Четыре основные стадии развития рака
01:30
Как стать инструктором йоги
15:00
Ректороманоскопия: поиск клиники для диагностического исследования с помощью портала gooddoc.ru
00:05
Цветы – новый метод терапии различных заболеваний
00:04
Полезная информация для метеозависимых людей и тех, кто страдает приступами мигрени
00:04
Центр Соколинского – натуральные и эффективные рецепты здоровья и долголетия
21:17
Пекинские массажные салоны: роскошное средство от стресса за небольшие деньги

Полезная информация для метеозависимых людей и тех, кто страдает приступами мигрени

Общество
90
0

Если вам не понаслышке знакома мигрень, или же вы болезненно реагируете на смену погоды, прислушайтесь к советам врачей и откорректируйте образ жизни и питания.

Для начала, следует отказаться или свести к минимуму количество выкуриваемых сигарет, которые усиливают спазм сосудов головного мозга.

Кофеинсодержащие продукты могут лишь усилить головную боль, кроме случаев, когда она вызвана гипотонией.

Доказано, что приступ мигрени могут спровоцировать: твердые сыры, шоколад, орехи, какао, копченые продукты и некоторые специи.

При погодных катаклизмах лучше отказаться от жирных, острых и копченых блюд, а также стараться не переедать. Оптимально в такие дни предпочесть растительную пищу, которую рекомендуется принимать часто, но небольшими порциями.

Особую пользу сосудам принесут: цитрусовые, зелень, томаты, оливки, говяжья печень и красная икра.

0 комментариев