Москва °C

Последние новости

17:32
Личный помощник Елизаветы II болен Коронавирусом
19:49
Эффективная профилактика коронавируса: возможно ли уберечься и как?
эксклюзив
19:50
Правила мытья рук: подробная инструкция
13:53
Комплексы удаленных медосмотров «БИОСОФТ» — новое слово в телемедицине
12:49
Слуховые аппараты Audéo™ B-Direct открывают новые горизонты
01:03
Где и как пройти лечение лор-заболеваний
00:17
Из-за коронавируса отменён матч между "Севильи" и "Ромы"
00:00
Почему использование смартфонов может быть опасно для здоровья?
00:15
Новый инфекционный центр в Москве
16:23
Как быстро помочь больному горлу
15:56
Межпозвоночная грыжа
16:13
Полное обследование всего тела за час — преимущества медицинской программы от клиники «Спектра»
15:56
Демонстраионные игровые режимы: для кого подходят и чем выгодны в Казино Х
18:47
Анонимное лечение алкоголизма в Москве
18:34
Исправление прикуса детям в Москве – применяемая методика
16:04
Обзор гормональных препаратов
16:00
Где можно сделать КТ в СПб?
15:53
Модная и комфортная женская обувь: кеды
01:36
ЦПВС-сетка: характеристика и примеры использования
20:10
Ученые советуют не покупать «лизун» своим детям
эксклюзив
16:02
Реабилитация алкозависимых
18:56
Игровое казино Goxbet - 10-ка пунктов для победы в игре со ставками
18:46
Темы и форматы в игровых автоматах в казино Вулкан
15:49
Алкоголизм - 2 причины, чтобы перестать употреблять алкоголь
01:29
Доставка цветов в коробке в Казани - более оригинальная, чем обычный букет
23:24
Эндоскопическое оборудование: предназначение и основные виды
16:55
Ставки на спорт - приложение ВулканБет для мобильного участия
16:39
Букмекерская контора Марафонбет – спорт и ставки на своих устройствах
23:13
Поводы для изучения английского языка
22:35
Игровое Казино Х - полный настроения и сюрпризов слот автомат Hidden онлайн

Самый полезный вид спорта оказался самым доступным

Спорт
2 344
0

Специалисты авторитетного медицинского издания провели полезное расследование влияния различных видов спорта на здоровье человека, полученные результаты дали право медикам со всей ответственностью утверждать, что обычная ходьба является наиболее полезной для организма, причем, этот вид физической нагрузки показан абсолютно всем возрастным категориям.

Регулярные длительные прогулки нормализуют артериальное давление, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют сосуды, а также улучшают психическое здоровье человека. Справедливость этих данных также подтвердили японские медики, которые выявили способность интенсивной ходьбы противостоять повышению артериального давления у людей пожилого и старческого возраста.

0 комментариев