Москва °C

Последние новости

17:33
ВОЗ предположил, что пандемия коронавируса достигла только половины пути
13:24
Для восстановления потерянного слуха разработан специальный вирус
эксклюзив
00:25
Ученые составили карту распространения коронавируса
19:48
Как рассчитать, сколько часов для сна нужно конкретному человеку
16:31
Вся правда о стоматологии World Dent
20:09
Секрет мутировавшего штамма коронавирус раскрыт
21:30
Курсы массажа для новичков и профессионалов
23:23
Как избежать второй волны пандемии коронавируса?
13:17
ВОЗ определила, сформируется ли коллективный иммунитет к коронавирусу в 2021 году
18:47
Казино Вавада – яркий и прибыльный гемблинг онлайн
17:19
Гинекологическая лапароскопия – малоинвазивное оперативное вмешательство
19:25
В Москве открыт ЭКО центр экстракорпорального оплодотворения – подробности
22:40
Интернет-магазин «Мос-Милк» – качество продукции превыше всего
22:10
Гинеколог посоветовала женщинам России не планировать беременность до окончания пандемии
21:10
Обнаружены глисты, которые могут провоцировать тяжёлые онкологические заболевания мозга
19:07
Профиль в Pin Up Bet – соблазнительные автоматы демо и на деньги
00:34
Онлайн казино Ноу Мани Слотс – новые автоматы онлайн
00:26
Выгодные игровые автоматы в Casino Sol онлайн
23:57
Особенности подбора мебели для переговорных комнат
02:13
Обрыв запоя на дому: как происходит процедура вывода из запоя
00:08
Почему фейки чаще встречаются на страницах пенсионеров
17:26
О короткой продолжительности жизни может свидетельствовать всего один анализ
15:07
Уникальные стоматологические услуги по выравниванию зубов
15:28
Визитки, листовки, буклеты – полиграфия в медицинских учреждениях
23:06
«Лига Ставок» – подарите себе выигрыши в спорте
22:21
Домашние методы выведения из запоя
15:04
Ставки на спорт в ГГБет: ваш двойной успех
00:17
ВОЗ опровергла заявление о том, что передача коронавируса бессимптомными носителями бывает редко
14:44
Казино Вулкан 24 – возможность играть бесплатно в шикарные игровые автоматы
15:06
Ниссан Рог запчасти

Самый полезный вид спорта оказался самым доступным

Спорт
2 520
0

Специалисты авторитетного медицинского издания провели полезное расследование влияния различных видов спорта на здоровье человека, полученные результаты дали право медикам со всей ответственностью утверждать, что обычная ходьба является наиболее полезной для организма, причем, этот вид физической нагрузки показан абсолютно всем возрастным категориям.

Регулярные длительные прогулки нормализуют артериальное давление, снижают уровень холестерина в крови, укрепляют сосуды, а также улучшают психическое здоровье человека. Справедливость этих данных также подтвердили японские медики, которые выявили способность интенсивной ходьбы противостоять повышению артериального давления у людей пожилого и старческого возраста.

0 комментариев