Американские онкологи рассказали общественности, как сделать ежедневное употребление кофе максимально полезным для организма.

Во-первых, этот напиток нельзя пить слишком горячим – максимальная его температура не должна превышать 65 градусов Цельсия.

Во-вторых, антиоксидантные свойства присутствуют только в напитке, содержащем кофеин.

Также медики указали на то, что полезен исключительно натуральный молотый кофе, не содержащий сахара.

Наконец, все целебные свойства кофе нивелируются курением и нерациональным несбалансированным питанием.

Если соблюдать вышеперечисленные правила, можно снизить риск возникновения рака молочной железы, мочевого пузыря, кишечника, печени, поджелудочной и предстательной железы, пищевода, эндометрия.