Москва °C

Последние новости

19:28
Билл Гейтс опроверг слухи о чипировании людей под видом вакцинации
19:23
Кальян увеличивает риск заражения COVID-19
19:22
Никотин все же блокирует коронавирус?
19:29
Лысые мужчины рискуют умереть от коронавируса
19:25
Как повысить эффективность тканевой маски?
19:31
ВОЗ возобновляет испытания гидроксихлорохина
19:30
Как связаны коронавирус и Альцгеймер
19:27
COVID-19 создан искусственно
19:24
Как COVID-19 попадает в человеческий мозг?
18:59
Учёные из Гонконга: «Коронавирусом можно заболеть повторно»
23:16
О короткой продолжительности жизни может свидетельствовать всего один анализ
22:11
Почему фейки чаще встречаются на страницах пенсионеров
16:21
Как рассчитать, сколько часов для сна нужно конкретному человеку
01:40
Колики у новорожденного: симптомы и что делать в домашних условиях
18:51
Казино 1xbet – крупные выигрыши и гарантированная анонимность
18:02
В Крыму поставлен новый антирекорд по коронавирусу
00:17
Лечение акне
22:54
Электроэнцефалография: история развития и описание процедуры
19:21
Вакцина от COVID-19 из Казахстана допущена к испытаниям
17:26
Эндопротезирование коленного сустава: разновидности, показания
00:52
Признаки глаукомы и катаракты на ранних стадиях
18:02
Игровое казино Джойказино – приятная ностальгия, рождённая атмосферой слота Кeks
22:02
Вулкан Россия зеркало - автомат Xtra Hot: представитель «золотой» коллекции азартных развлечений
16:41
Японцы подозревают, что российское лекарство вызывает бесплодие
эксклюзив
12:12
Медь защитит от коронавируса?
22:09
Коронавирус похож на ревматизм
21:35
Медицинский туризм в Израиль и другие страны с порталом Medilooker
20:32
Какой салон красоты в Москве выбрать
16:44
Игровой сайт Joycasino онлайн – стоит довериться азартному чутью, и автомат Rock Climber одарит призами
21:48
Игровой автомат Banans go Bahamas: правила просты, а процесс приятный

Сколько пить воды при гипертонии

Питание
1 277
0

Люди с гипертонической болезнью чаще всего задают лишь один вопрос: необходимо ли ограничивать поступление жидкости в организм? Некоторые утверждают, что количество жидкости необходимо сокращать до минимума и периодически прибегать к помощи мочегонных препаратов.

В то же время, мудрецы и целители с Востока советуют не ограничивать себя в жидкости: недостаток жидкости может стать причиной развития гипертонии.

По их мнению, гипертония – признак того, что человек обезвожен, и клетки отдают свою жидкость в кровяное русло, чтобы нормализовать давление.

Организм стремится задержать драгоценную жидкость, в результате чего поднимается давление и отеки. Если количество ежедневной жидкости постепенно увеличивать, то человек избавляется от этого состояния. Медицинские исследования показали, что лучше всего придерживаться золотой середины: не ограничивать фанатично поступление жидкости в организм и не употреблять ее чрезмерно. А лучше всего регулярно носить с собой бутылочку с водой. Минимальное количество жидкости в день – 1л.

Основная причина гипертонии – соль, и если жидкость употреблять регулярно, но в меру, то соль будет уходить из организма, постепенно нормализуя показатели.

0 комментариев