Москва °C

Последние новости

23:26
Теперь каждый желающий может знать степень своего опьянения
23:26
Дарсонваль – революция в косметологии
18:51
V-образный смеситель Pharma Test – эффективная обработка материалов, склонных к агломерации
00:00
Уникальная находка в слюне человека даст начало новому классу анальгетиков
20:09
Вкусная и полезная профилактика сахарного диабета
20:09
Лабораторная диагностика – залог победы над венерическим заболеванием
19:59
Где пройти профосмотр в Спб?
19:41
Доступная среда для инвалидов в ДОУ
23:37
Чудо техники дарит слепым возможность видеть мир
23:37
Комплекс «SPA на двоих» - ваш идеальный романтический вечер
02:49
Выбор стоматологического микроскопа
02:45
Особенности ведения беременности после ЭКО
02:26
«PharmTechnologies» - на страже инноваций в фармацевтической и лабораторной индустрии
01:26
Ученые обнаружили новую причину мужского бесплодия
17:05
Медики развенчали самые популярные мифы о здоровом питании
17:05
Как формировать свое окружение
16:23
Как эффективно похудеть?
15:29
Хорошие новости для всех любителей шампанского
15:26
Назван самый простой и эффективный способ профилактики рака яичников
19:37
И снова о пользе красного вина
19:37
Советы по сохранению здоровья спины
17:32
Об ортопедических стельках для всех сомневающихся
17:02
Гомеопатия и традиционная медицина. Соперничество длиной в 200 лет
16:32
Как избавиться от глистов
15:31
Какие средства от паразитов эффективнее?
23:18
Сладости помогут избавиться от головной боли
21:32
Что собой представляет Хелспоинт?
01:02
Пользуетесь алюминиевой посудой и дезодорантами? Рискуете заработать старческое слабоумие!
01:02
Помощь психиатра – способ улучшить состояние
00:17
О предрасположенности к наркомании

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

Питание / Фото
531
0

1. Молочные продукты (обезжиренные). Данные продукты не содержат жиры, которые обычно тормозят распадение лактозы. Так как организм начинает переваривать пищу быстрее, то в таком случае подаётся сигнал на пополнение запаса намного раньше.

2. Солёная консервация. Квашеная капуста или консервированные помидоры конечно полезны для кишечной микрофлоры, но вследствие повышенного содержания соли, вызывается сильная жажда и сильное чувство голода. Для того, чтобы избежать голода, необходимо после консервации употреблять большое количество воды.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

3. Хлеб из цельно зерновых культур. Такой хлеб содержит клетчатку, однако, чтоб ощутить сытость не достаёт питательного белка и жиров.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

4. Фруктовый сок. Каждый фрукт содержит большое количество витамин, клетчатки и минералов, однако вследствие полного отсутствия белка и жира, они утоляют голод на кратковременный срок.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

0 комментариев