Москва °C

Последние новости

23:04
Австралийские медики изобрели самый эффективный антигипертензивный препарат
23:04
Консультация опытного врача психиатра: кому и когда она необходима
00:00
Популярный кардиологический препарат может лечить никотиновую зависимость
00:50
Создана универсальная вакцина от всех типов гриппа
19:03
Уничтожение грызунов, бактерий, насекомых и прочего вместе с "Дез Групп"
18:48
Здоровье глаз – клиника Беликовой
13:30
О гайморите для всех интересующихся
00:12
Шейный остеохондроз: симптомы и лечение
01:51
Почему важно похудеть к лету
19:57
Ученые создали метод ранней диагностики болезни Паркинсона
19:57
Определяемся с выбором: очки или контактные линзы
23:47
Прорыв в стоматологи: изобретена пломба, которая лечит кариес, и восстанавливает зуб!
23:47
Простатит быть или не быть
23:37
Диодная лазерная эпиляция — гладкая кожа навсегда!
22:46
Как оказать первую помощь при переломах?
22:31
Для чего и кому нужна термокружка?
18:41
Апресян Артур Юрьевич возвращает сосудам утраченное здоровье
00:40
Ангиопластика и стентирование артерий – возвращение здоровья вашим сосудам!
23:30
Установлена закономерность между аутизмом и полом
14:53
5 причин пополнить домашнюю аптечку одноразовыми медицинскими шприцами
00:30
Мир в ожидании более эффективной вакцины против полиомиелита
18:34
Симптомы, которые помогут выявить сахарный диабет
18:33
Эндопротезирование за границей: сравнительная характеристика Германии, Израиля и Чехии
01:31
Как облегчить уход за лежачим больным
00:30
Изобретен инновационный мужской контрацептив
17:44
Симптомы инфаркта миокарда, или когда вызывать кардиологическую бригаду
17:44
«Вита Этерна» - лучший сервис для лучших фармацевтических производителей!
19:45
Российские ученые изобрели новый метод диагностики патологий поджелудочной железы
19:45
Нефроз: причины, симптомы, лечение и профилактика
23:20
Симптомы, игнорирование которых организм может не простить

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

Питание / Фото
716
0

1. Молочные продукты (обезжиренные). Данные продукты не содержат жиры, которые обычно тормозят распадение лактозы. Так как организм начинает переваривать пищу быстрее, то в таком случае подаётся сигнал на пополнение запаса намного раньше.

2. Солёная консервация. Квашеная капуста или консервированные помидоры конечно полезны для кишечной микрофлоры, но вследствие повышенного содержания соли, вызывается сильная жажда и сильное чувство голода. Для того, чтобы избежать голода, необходимо после консервации употреблять большое количество воды.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

3. Хлеб из цельно зерновых культур. Такой хлеб содержит клетчатку, однако, чтоб ощутить сытость не достаёт питательного белка и жиров.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

4. Фруктовый сок. Каждый фрукт содержит большое количество витамин, клетчатки и минералов, однако вследствие полного отсутствия белка и жира, они утоляют голод на кратковременный срок.

Топ-4 продукта, которые вызовут «зверский аппетит»

0 комментариев